山下優一郎

山下優一郎

2020.06.25

メイウェザー選手とツーショット📷照井インストラクター 有酸素ボクシングの利点

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こんにちは! ファイトフィット綱島の山下です。

ファイトフィット綱島でも7月から木曜日の20:00スタート 大人気の照井インストラクターによる有酸素ボクシングの利点を個人的主観ですがwwwお伝えさせていただきます。

とにかくまず、時間が経つのが早く感じる

通勤の際、好きな音楽を聴いていると会社までの道のりがあっという間に着いてしまったと感じたりしたことありませんか?

運動に対するのやる気アップ!!!

好きな歌手の音楽を聴いているとそれだけでやる気が出るものです。

ダイエットのため!と思ってやっていると苦痛なだけの運動も、好きな音楽があれば楽しみながら続けられます。

リズムにのって身体が動きやすくなる

運動とあったリズムの音楽を聴くことで、普段、難しいと思ってた動きが

すんなり出来ているかもしれません!

音楽にのってボクシングして楽しんでいるうちに、強く健康な体を手に入れてしまいましょう!!!!!!!!!!!!!!!

メイウェザー選手とツーショット照井インストラクター!!!!!!!!!!!

是非中の是非、皆様のご参加お待ちしております。

ファイトフィットオンラインFit

自宅がジムになる!専門チャンネルで楽々トレーニング!
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毎日7:00~23:00
※途中参加、途中退出も可能です。
※マイクをオフにするようお願いいたします。
また、参加には専用アプリZOOMが必要です。
下記よりダウンロードをお願いいたします。

◇iPhone
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ご参加お待ちしております。

参加方法は

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宛にメールにて以下の4項目をご連絡ください。登録URLをご返信いたします。

①氏名

②所属店舗名

③電話番号

④メールアドレス

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