横山英隆
プチ断食しました！結果は！？
420ご無沙汰しております。大森店長の横山です。
文章を書くのが苦手なものでなかなか更新できなかったのですが、ついに重い腰を上げました！笑
年末年始に暴飲暴食を繰り返し、ふくよかになってしまわれた方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？
大森に来て下さる会員様や大森店のＳＮＳをご覧の方はご存知かもしれませんが、私もそのうちの1人です。
職業柄このままではマズイと思い、今回プチ断食をしてみましたのでその内容をご報告します。
「脱ふくよか」をお考えの方、ご参考になれば幸いです。
今回実施したプチ断食の定義ですが、丸2日間（48時間）食べ物は一切口にせず水だけ摂取する、という簡単なものです。
まず、やってみての感想。
ダイエット効果は後ほどお伝えしますので置いておいて、どんなにお腹が空いても「食べてはいけない！」という強い精神力を養えたことと、やり終えた後の達成感はなんとも言えないものでした。
辛かったことは、目の前でモスのライスバーガーとポテトを食すのを見せつけられたこと、さらにその日の深夜に牛丼大盛を食すのを見せつけられたことです笑
ただその分、終わった後の回復食は格別でしたよ！
食べたのはもちろん、牛丼大盛！笑
そして気になる結果は、、、
次回へ続く！
ベタですみません！m(__)m
どうしても早く結果を知りたい！というマニアックな方、是非大森店へ！！！
個性あふれる愉快な仲間たちがお出迎え致します！
「夜回りファイター戸井田カツヤ」！是非チャンネル登録お願いいたします。
トイカツ道場オリジナルプロテイン「美生活習慣」絶賛販売中！
→https://tkdj.net/news/archives/42240?bnr=PRO
スポーツクラブNAS若葉台とトイカツ道場全店舗が両方使える「NASファイト会員」登場！
→https://tkdj.net/news/archives/40206
格闘技ジム×英会話「トイカツ英会話」！
→https://tkdj.net/news/archives/28096
各店舗【無料体験・WEB入会】はこちら！
☆お近くの店舗を探す☆
「トイカツ道場代行情報」
代行情報はこちらから
→https://twitter.com/tkdj_daikou
『トイカツ道場』
・「0円キャンペーン」→入会金無料！月謝2ヶ月無料！
・「一週間無料退会保証」→入会後一週間以内は無料で退会可能！
・「都内最安値」→月謝8,800円（税込）
・「出稽古無料」→全43店舗通い放題！
・「朝活朝格」→朝7時～夜23時まで年中無休！
・「格闘技の食べ放題」→あらゆる格闘技が習い放題！
・「手ぶらで格闘技」→ウェアタオルセット550円！
この記事を書いた人
横山英隆
ツラいトレーニングをいかに楽しくやるかを考えて指導していきます！ 練習後にみなさんが笑顔でお帰りいただけるように精一杯やらせていただきますのでよろしくお願いします！ キックボクシングはウエスト引き締め効果が絶大ですので、ウエストが気になる方は一緒に楽しく引き締めましょう♬
カテゴリー/タグ
-
2024.04.30 インストラクター
7
-
2024.04.30 インストラクター
16
-
2024.04.29 インストラクター
67
-
2024.04.29 インストラクター
374
-
2024.04.29 インストラクター
244
お問い合わせ
E-Mail：
カスタマーハラスメントについて
トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
