吉越博司

吉越博司

2019.12.12

寒いですねぇ〜〜

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どうもこんばんは！

赤羽店代表の吉越です！！

皆さん風邪とかにはかかっていないでしょうか？最近は寒いし乾燥してるし、昼と夜の気温の差が激しく体調悪くしている人が多いいですよね！😓

スーパー基本の、手洗いうがいをジムについても徹底しましょう👍👍

それと、ざっくりなのですがプロテインを飲むと免疫力が上がるので是非飲んでください！！

マルチビタミンやマルチミネラルなどもそこらへんの薬局で売っているので騙されたと思って毎日飲んでみてください😊

栄養のお話はまた今度詳しく書かせてもらいます！

それでは、赤羽店にてお待ちしております！

赤羽メンバー🤜🏻🤛🏻↓

p.sトップ画像は風邪予防になるとの迷信がある家系ラーメンです。笑

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食べる事と喋ることが大好きです！特にウェイトトレーニングが大好きなので、筋肉のことならたくさん聞いてください！！これからプロボクサーとしても頑張ろうと思っているので良かったら応援よろしくお願いします！自分の事を見かけたらドンドン遠慮なく話しかけてください！！

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