藤井重綺
人気のヨガクラス！！
630こんにちは！
インストラクターの藤井です！
最近、興味本意でヨガのレッスンに参加してきました！
めちゃくちゃ良いですね、ヨガ😆
正直、ストレッチの延長みたいなものと思ってました😅
肩や股関節の可動域が広がり、
体幹も鍛えられ、
格闘技やってる人こそやるべきですね🤔
ヨガクラスは
目黒白金、新宿西口、五反田など
約10店舗で受けることができます🧘♂️
体のバランスも整うので、
健康にも良いです！
ぜひ参加してみてください！
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ファイトフィット錦糸町2/23オープン！
https://tkdj.net/dojo/kinshicho/
ファイトファイトフィット新橋3/3オープン！
https://tkdj.net/dojo/shinbashi/
4月に蒲田、渋谷宇田川町、自由が丘、新潟もオープン予定！
「トイカツ道場代行情報」
インストラクター代行情報はこちら
https://twitter.com/toikatu_daikou
『トイカツ道場』
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この記事を書いた人
藤井重綺
格闘技をすると楽しいし、痩せるし、健康になるし、自分に自信もつくしでメリットばかりです！ 楽しくトレーニングしましょう！
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トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
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また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
