児玉晃一

児玉晃一

2019.01.22

隣の牡蠣食う客は僕♫

view417

 

今年は花粉がもう飛んでるらしいですよ!!

 

へぇ〜〜

 

東京に来て花粉症になったっぽい僕です(o_o)

 

 

 

それはさておき、先日は戸井田社長のお友達の西村さんから牡蠣をいただきました!!

 

 

 

 

じゃん!!

海のミルクや〜〜♫

 

 

放送してある新聞紙から判断すると長崎の牡蠣のようですね!!

 

九州の牡蠣はあまり食べたことがありませんが…

 

 

牡蠣は僕の大好物でございます!!

 

 

 

去年、上念さんにいただいた日本酒を使わせていただきます!!

 

 

 

日本酒を入れてラップをしてYO♫

 

 

 

レンジでチン♫

 

 

 

見事にパックリと口が開いたじゃあないですか!!

これなら手を怪我することなく、牡蠣の殻を開けることができますね!!

 

 

 

 

 

 

 

ぷりっぷりの身に上品にオリーブオイルをかけて食べてみたり♫

 

 

はたまたポン酢をかけてみたりと♫

やはり旬のものは美味い!!

 

 

大変美味しゅうございました!!

 

 

 

西村さん、美味しい牡蠣を送ってくださり、ありがとうございました!!

 

 

牡蠣は、ビタミンB1・B2・B12などのビタミン類や、亜鉛・鉄などのミネラル、アミノ酸、タウリン、グリコーゲンなどを豊富に含んでいる食材です。

 

ビタミン類やタウリンは熱に弱いため、効率よく摂取するためには生食がオススメですが、体調が優れない時は火を通すか、加熱して食べるのが安全ですね。

 

牡蠣は鮮度が命!!

 

 

牡蠣効果で元気になれたので明日からまた張り切って仕事に取り組めそうです!!

 

柔術で毎日充実♫高田馬場道場!!

https://tkdj.net/dojo/takadanobaba/

ファイティングラボ大森1/20オープン!

https://tkdj.net/dojo/omori/

ファイトフィット町田2/1オープン!

https://tkdj.net/dojo/machida/

「トイカツ道場代行情報」

インストラクター代行情報はこちら→https://twitter.com/toikatu_daikou

『トイカツ道場』

・「0円キャンペーン」→入会金無料!月謝2ヶ月無料!

・「一週間無料退会保証」→入会後一週間以内は無料で退会可能!

・「都内最安値」→月謝8,640円(税込)

・「出稽古無料」→全35店舗通い放題!

・「朝活朝格」→朝7時~夜23時まで年中無休!

・「格闘技の食べ放題」→あらゆる格闘技が習い放題!

・「手ぶらで格闘技」→ウェアタオルセット500円!

【無料体験・WEB入会】はこちら→https://tkdj.net/trial/

僕のオススメショップはこちら→
BJJCHANNELオンラインショップ
http://www.bjjchannelshop.com/

#BJJCHANNEL #BJJチャンネル

この記事を書いた人

児玉晃一

児玉晃一

小学生の頃は合唱部、中学生の頃は陸上部、高校生の頃は演劇部と、とても地味な存在でした。 体育の通信簿は常に3。 特になにか優れていたわけではなかったと思います。 夢中になれる物もたいしてありませんでした。 それが大学4年生の時、柔術、修斗との出会いで人生が変わりました。 こんなに本気で夢中になれるものはありませんでした。 一緒にトレーニングしてくれる人と格闘技に感謝の気持ちを込めて指導させていただいております!! 楽しみながら一緒に格闘技をやりましょう♫

カテゴリー/タグ

お問い合わせ

E-Mail:info@tkdj.net

カスタマーハラスメントについて

トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。

トイカツ道場全店舗対象 セミパーソナルジムFLATTEのストレッチ&コンディショニングプログラム導入!