みなさんこんにちは！最近右耳が潰れて来ました寒河江です。
皆さんは重炭酸湯はご存知でしょうか？炭酸泉、高濃度炭酸泉なら聞いたことがある、もしくは入ったことがある方がいるかも知れませんがそれとはちょっと違うものです。
自然炭酸泉はpHが中性となっています。中性だと炭酸ガスはほとんど湯中にいることが出来ず
重炭酸イオンとなって溶け込んだ状態になります。これを重炭酸湯といいます。
炭酸泉が体にいいのは有名ですが、炭酸ガスの泡がいいのでは無く重炭酸イオンとなって溶け込んでいることで体にいい効果をもたらしていると言われています。
重炭酸湯の効果
・血行促進
重炭酸イオンが皮膚から体内に取り込まれると血管が拡張され血行が促進されます。それによって疲労回復、肩こり、冷え症、腰痛等に効果がみられます。
・免疫力を高める
血流にのって腸管まで重炭酸イオンが届くことにより、腸管のpHが腸内細菌の活動が活発になる値になると言われています。腸は身体の免疫の大半を司っているので免疫力の向上にも効果が期待できます。
ヨーロッパでは天然炭酸泉が健康保険の適応になるほど効果が認められています。
しかし、手軽に天然炭酸泉に入るのはなかなか難しいですよね^^;
そこで紹介するのがこちら。
ホットタブです。タブレット状になっており4～5錠をお湯に溶かすだけで重炭酸湯になります。炭酸ガスとは違い24時間お湯にとどまるので家族で使えますね(^-^)
自分も疲れが溜まっている時に使っています！
このホットタブは中野トイカツ道場で購入することができますので気になった方は是非チェックしてみてください！
ファイトフィット新宿では薬用ホットタブとホットタブBioを販売しています。
薬用ホットタブは少量でより長く効果が持続します。リウマチや湿疹にも効果がみられます。
ホットタブBioは髪や肌を綺麗にしてくれる効果があり、シャンプーや石鹸を使わなくても身体を綺麗にしてくれます。お肌が敏感な方や練習で何度もシャワーを浴びる方にもいいかもしれません。
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この記事を書いた人
寒河江 寿泰
トイカツ整骨院院長（中野トイカツ道場併設）、柔道整復師、鍼灸師、柔術紫帯、柔道2段と、様々な資格を持つマルチインストラクター！！初心者の方でもしっかり技術を理解できるよう教えます！怪我の治療から柔術の指導までお気軽にご相談ください！！ 「トイカツ道場整骨院」 月～木14：00-23：00、金14：00-20：00、日12：00-18：00（土休）
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また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
