ボクシングでウィビングやダッキングでかわした後の反撃のパンチは左にウイビング、ダッキングしたら左のパンチを出し右にウィビング、ダッキングしたら右のパンチを出します。

よけるのも体重移動です。左によければ左足に体重を乗せて左のパンチを出します。ワンツーフックと同じ体重移動です。

右によければ体重を右足に乗せて右のパンチを出します。

前足に体重を乗せてその後、後ろの手のストレートはなく、後ろ足に体重を乗せてその後、前の手のフックはありません。

体重移動をしっかり使ってよけて、その後強い反撃のパンチを打ちましょう(^^♪

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箕浦 康年

箕浦 康年

ボクシング15戦の元プロボクサーで、引退後はRK蒲田でトレーナーをしていた。現在はファイトフィット秋葉原メインで初心者を基礎からしっかり指導します！懇切丁寧な指導に人気急上昇中！箕浦コーチの優しいミットで、二の腕を引き締めましょう！

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