和田拓也

和田拓也

2023.05.24

昔練習でボコられてた相手を脚トレでボコり返したら嫌われましたwww

view689

こんにちは!

ファイトフィット新橋、ファイティングラボ田町三田マネージャーのワンダーワダです!

先週の金曜日めちゃくちゃ懐かしい人と合トレしてきました。

お互いにまさか合トレで再会するとは思わなかったぐらいの感じになりました。

誰だろう、名前出せよとか思う方多いかと思いますが、出さないでおくので気になる方はわたくしに聞いてください。

聞いたら、驚くと思います。

※ヒントはアイキャッチ画像の人と仲良しでした。

分かりづらいヒントでごめんなさいw

というわけでトレーニングは脚トレなので、レッグカール→レッグエクステンション→ハックスクワット→スクワットというメニューで1時間半ほどやりました。

自宅で簡単脚トレ!レッグカールの効果的なやり方とコツ! | STEADY Magazine
3,885件の「レッグエクステンション」の画像、写真素材、ベクター画像 | Shutterstock
ハックスクワットのやり方&効果|下半身をガッツリ鍛える筋トレ種目! | まめパンチのブログ
筋肉トレーニング24-スクワット の無料イラスト-イラストポップのスポーツクリップアートカット集

画像はイメージです。

久々な人は良い感じに筋肉痛になったそうです。

もちろん、今週もアラシと合トレしてきました。

肩良い感じに追い込んできました。

次回は今週の金曜日、新橋ベテランインストラクターを腕トレでボコる予定ですwww

ファイトフィット新橋HPhttps://tkdj.net/dojo/shinbashi/

ファイティングラボ田町三田HPhttps://tkdj.net/dojo/tamachi/

浅草線・大江戸線「大門駅」から徒歩1分!

無料体験・WEB入会はこちら!

https://tkdj.net/dojo/daimonhamamatuchou/

◆\入会を検討している方へ朗報/

『同時入会割引』実施中!

https://tkdj.net/system/?btn=topmain_01

◆『トイカツオンライン英会話』いつでもどこでも英語が習い放題!

https://tkdj.net/news/archives/28096

◆各店舗【無料体験・WEB入会】はこちら!

https://tkdj.net/trial/

◆全国に51店舗!あなたの近所にトイカツ道場!

https://tkdj.net/dojo/

【トイカツ道場⑦つのオススメ】

①『まるまる0円無料プラン』→入会金無料!月謝2ヶ月無料!

②『一週間無料退会保証』→入会日から一週間(7日間)以内は無料で退会が可能!

③『業界最安値』→月謝8,800円(税込)と格闘技業界最安値!

④『全店舗通い放題』→全51店舗が通い放題!

⑤『朝活朝格』→朝7時~夜23時まで年中無休!

⑥『格闘技の食べ放題』→「打撃、寝技、柔術、総合格闘技」などあらゆる格闘技が習い放題!

⑦『手ぶらで格闘技』→「ウェアタオルセット+トイカツウォーター」が550円

この記事を書いた人

和田拓也

和田拓也

生年月日・・・1992年6月30日 出身地・・・東京都世田谷区 格闘技の経歴、戦績、タイトル・・・ 柔道三段、キックボクシング 第1回K-1challengeAクラストーナメント2位、BROW-CUP38優勝 プロ戦績1勝2敗

カテゴリー/タグ

お問い合わせ

E-Mail:info@tkdj.net

カスタマーハラスメントについて

トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。

トイカツ道場全店舗対象 セミパーソナルジムFLATTEのストレッチ&コンディショニングプログラム導入!