横田知之
雨ですね
おはようございます🙇
雨の日は嫌ですねー。
関節が痛くなったり、頭が重いなんて症状の方もいると思います!
何故そのような事になるのでしょうか?
それは気圧が関係しています!
よく天気予報で低気圧とか高気圧とか言いますよね✨
その気圧です!
天気のいい日はなんか調子もいいですよね!
天気のいい日は気圧が高いので外から身体に圧がかかっています💡
なので自然のコルセットやサポーターつけてるような感じです。
逆に雨の日は低気圧なので外から身体に圧があまりかかっていないので、コルセットやサポーターを外した状態のようになります。
なので雨の日は自分の痛めてるところや、弱いところに症状が出やすいです😅
ぼくも雨の日や天候が悪い日の方がコンディションがよくないので怪我しないように無理しないようにしています。
みなさんもそういうときは無理しないようにしましょう☀
この記事を書いた人
横田知之
ボクシングの細かい技術と身体の使い方。 自己紹介:ボクシング大好きです。ボクシング歴は10年以上です!みなさんにボクシングの楽しさを伝えながら楽しみたいです!よろしくお願いします。
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2024.11.22 インストラクター45
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