岩渕将大
再開
237歯の痛みもだいぶ落ち着いてきました。
一週間以上筋トレを休んでいたので少し体が小さくなってしまった気がします。
ここから徐々にトレーニングを再開していこうと思います。
さてどの位で戻るか楽しみです。
焦らずコツコツとやります。
長く続けるコツは自分のペースでコツコツとやる事です。
やりたくても出来なかった期間があったので今まで以上に頑張れそうです。
それではみなさんも自分のペースで頑張っていきましょう。
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この記事を書いた人
岩渕将大
格闘技歴は15年でキックボクシングを指導しています、初心者の方に合わせたクラスを作っていきたいと思っているのでよろしくお願いします！
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