嵐士
池袋東口の土日
改めまして、池袋東口の代表になりました嵐士です!
この前初の池袋東口の土日指導でした!
土曜日は久しぶりの2人体制でSEIKOさんと勤務。
普段会えない会員さんと会ったり、僕が新宿店にいた頃(2年前?)の会員さんと会ったりで
みんなに痩せたと言われました。照
だってちゃんと筋トレと食事管理やってるもん!
痩せたい人、特別な方法教えますよ!シンプルに食事管理と適度な運動だけ(特別では無い)
それでは最後にせーの、
パワーーーーーーーーー!!!
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この記事を書いた人
嵐士
格闘技は楽しいです!初心者の方から選手までその楽しさを伝えれるように頑張ります!ぜひ自分のクラスに参加してください!!
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2024.11.24 インストラクター4
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ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。