東膳 慈苑
今月から渋谷宮益坂にて新クラスが導入されました！
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皆さんこんにちは！東膳慈苑(トウゼン シオン)です！
今月から渋谷宮益坂にて新クラスが導入されました！
渋谷宮益坂毎週月曜日21時から「初級テクニッククラス」を行います！
普段私のクラスでは、ミットでの打撃の打ち込みや有酸素ボクシングをメインにして行っておりますが、少なからずマンネリ化を感じている方がいらっしゃると思います。そこで、対人系技術を身につけたい方やミット以外の練習をやってみたい方向けに、このクラスで対人練習いわゆる「受け返し」の練習を行います。
「受け返し」とは何の為に行うのかと言いますと、自分が試合に出場する時に必要な技術や距離感を身に着けるためです。何も技術を身に着けずにそのまま出場してしまうと、自分自身に対するダメージを増やしてしまうだけです。それを防ぐために受け返しの練習を行います。
では、どんな練習を行うのか一例で説明しますと、防御からの攻撃の練習を行います。
例えば、キックに対するカットをしてからミドルキックで返すという練習を行ったり、相手のキックをキャッチしてからストレートで返す等々…様々なパターンの受け返し練習を行います。
ここまで読んだ方の中で「強く当てられるかもしれなくて怖い…」という方がいらっしゃるかと思います。
ご安心ください。東膳の初級テクニッククラスは顔に対する攻撃は寸止め、それ以外の部位はほんの軽く打撃を当てるようにいたします。初めて参加される方でも不安要素をなくせるように努めて参ります！
最後に私の8月のスケジュールでございます！ご確認下さい！
月曜日 14時から23時まで 渋谷宮益坂
火曜日 19時から23時 渋谷宮益坂
水曜日 19時から23時まで 秋葉原(2人体制)
金曜日 13時から18時まで 渋谷宇田川町
19時から23時まで 自由が丘
それでは、渋谷宮益坂、渋谷宇田川町、自由ヶ丘、秋葉原でお会いしましょう！！
p.s
8月末を持ちましてエリア異動のため自由が丘から離れることになりました。参加していただいた会員様には本当に感謝の気持ちでいっぱいです。突然のお知らせになってしまい申し訳ございません。
これまでご愛顧いただき誠にありがとうございます。
引き続きよろしくお願いいたします。
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