初心者歓迎！キックボクシングスキルアップセミナー開催！

こんにちは！ファイトフィット西川口代表の永山です。

今回は、11月15日（日）にファイトフィット池袋東口で開催する「キックボクシングスキルアップセミナー（テクニック＆マススパー）」をご紹介します！

このセミナーでは、キックボクシングで使えるディフェンスや受け返し、フェイントなど、実戦につながるテクニックを一つひとつ練習していき、最後にマススパーリングを行います。

「キックボクシングを始めたけれど、攻撃をどう避ければいいのか分からない」「マススパーに興味はあるけれど少し怖い」「もっとテクニックを身につけてレベルアップしたい」という方にもおすすめの内容です。

ただ闇雲にパンチやキックを出し合うのではなく、相手との距離やタイミングを考え、ディフェンスから攻撃につなげることや、フェイントを使って相手の反応を引き出すことなど、頭を使いながらキックボクシングを楽しむことを大切にしていきます。

また、マススパーリングを安全に行うための心構えやルールについてもお伝えします。怪我をせず、練習相手と協力しながら、お互いに楽しくレベルアップできることが一番の目的です。初心者の方やマススパーを始めたばかりの方も、安心してご参加ください！

開催は11月15日（日）19:00〜21:00、会場はファイトフィット池袋東口です。参加費は会員3,300円／非会員5,500円となります。

参加される方は膝当て・マウスピースが必須となります。また、ファールカップの着用も推奨しています。

テクニックを身につけることで、キックボクシングはさらに楽しくなります。一緒に安全に、楽しく、そして強くなっていきましょう！皆さまのご参加をお待ちしております！

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