ファイトフィット自由が丘 6月時間割
⏰ 営業時間
【営業時間】平日7：00～23：00　土曜 9：00～18：00　 日曜 9：00～18：00 ※祝日　18:00迄
📊 クラス難易度
★ 初心者向け
★★ 中級者向け
★★★ 上級者向け
💪 クラス強度
♥ 運動不足の方
♥♥ 心拍数を上げたい方
♥♥♥ 選手向け
🥋 クラス分類
■ ボクシング ■ キックボクシング ■ 柔術・寝技 ■ 総合格闘技 ■ フィジカルトレーニング ■ ムエタイ ■ フリートレーニング ■ その他
体験希望の方は無料体験ボタンのあるクラスをお選びください!
★無料体験★
時
間		 月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 日曜 時
間
7:00 open
7:10 start		 7:00 open
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9:10 start
7
キックボクシング
キックボクシング　モーニング
重吉　史斗
キックボクシング
キックボクシング　モーニング
重吉　史斗
キックボクシング
キックボクシング　モーニング
新井　一世
ボクシング
ボクシング 　モーニング
出田　裕一
キックボクシング
キックボクシング　モーニング
関口　祐冬
7
8
キックボクシング
キックボクシング　コンビネーションミット
重吉　史斗
シニアクラス（60歳以上推奨）
シニアクラス（60歳以上推奨） 機能改善キックボクシング
★無料体験★
重吉　史斗
清掃
清掃（シャワールーム）
重吉　史斗
キックボクシング
キックボクシング　コンビネーションミット
新井　一世
ボクシング
ボクシング 　初心者
★無料体験★
出田　裕一
シニアクラス（60歳以上推奨）
シニアクラス（60歳以上推奨） 機能改善キックボクシング
★無料体験★
関口　祐冬
清掃
清掃（シャワールーム）
関口　祐冬
8
9
キックボクシング
キックボクシング　ダイエット
重吉　史斗
キックボクシング
キックボクシング　ダイエット
重吉　史斗
キックボクシング
キックボクシング　無料体験限定
★無料体験★
新井　一世
清掃
清掃（換気扇）
新井　一世
ボクシング
ボクシング 　ダイエット
出田　裕一
キックボクシング
キックボクシング　コンビネーションミット
関口　祐冬
キックボクシング
キックボクシング　コンビネーションミット
重吉　史斗
キックボクシング
キックボクシング　コンビネーションミット
重吉　史斗
 9
10
キックボクシング
キックボクシング　無料体験限定
★無料体験★
重吉　史斗
清掃
清掃（ロッカー）
重吉　史斗
キックボクシング
キックボクシング キックボクシング　初心者
★無料体験★
重吉　史斗
キックボクシング
キックボクシング　ダイエット
新井　一世
ボクシング
ボクシング 　無料体験限定
★無料体験★
出田　裕一
清掃
清掃（ロッカー）
出田　裕一
総合格闘技
総合格闘技　初心者
関口　祐冬
キックボクシング
キックボクシング　ダイエット
重吉　史斗
キックボクシング
キックボクシング　ダイエット
重吉　史斗
 10
11
キックボクシング
キックボクシング　初心者
重吉　史斗
キックボクシング
キックボクシング　コンビネーションミット
重吉　史斗
キックボクシング
キックボクシング　初心者
★無料体験★
新井　一世
ボクシング
ボクシング 　コンビネーションミット
出田　裕一
キックボクシング
キックボクシング　初心者
★無料体験★
関口　祐冬
キックボクシング
キックボクシング　初心者
重吉　史斗
キックボクシング
キックボクシング　初心者
重吉　史斗
 11
12
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング　
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング　
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング　
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング　
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング　
キックボクシング
キックボクシング　初級テクニック　
重吉　史斗
キックボクシング
キックボクシング　超初心者（10回未満推奨）
重吉　史斗
 12
13
キックボクシング
キックボクシング　初心者
★無料体験★
重吉　史斗
キックボクシング
キックボクシング　無料体験限定
★無料体験★
関口　祐冬
ボクティス
ボクティス
野津　良太
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング　
キックボクシング
キックボクシング　初心者
関口　祐冬
キックボクシング
キックボクシング　無料体験限定
★無料体験★
重吉　史斗
キックボクシング　
キックボクシング　ミット初心者
TSUKASA
キックボクシング
キックボクシング　無料体験限定
★無料体験★
重吉　史斗
 13
14
キックボクシング　
キックボクシング　ダイエット
重吉　史斗
キックボクシング
キックボクシング　初心者
関口　祐冬
キックボクシング
キックボクシング　超初心者(10回未満推奨)
★無料体験★
野津　良太
キックボクシング
キックボクシング　初心者
重吉　史斗
総合格闘技
総合格闘技　初心者
関口　祐冬
インストラクター不在
フリートレーニング　
キックボクシング
キックボクシング　コンビネーションミット
TSUKASA
 14
15
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング　
キックボクシング
キックボクシング　初心者
関口　祐冬
ボクシング
有酸素ボクシング
野津　良太
キックボクシング
キックボクシング　無料体験限定
★無料体験★
重吉　史斗
キックボクシング
キックボクシング　初心者
関口　祐冬
キックボクシング
キックボクシング　基礎見直し
重吉　史斗
キックボクシング
キックボクシング　打撃強化クラス
TSUKASA
 15
16
キックボクシング
キックボクシング　超初心者(10回未満推奨)
野津　良太
総合格闘技
総合格闘技　初心者
関口　祐冬
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング
キックボクシング
キックボクシング　初心者
重吉　史斗
キックボクシング
キックボクシング　初心者
関口　祐冬
キックボクシング
キックボクシング　　初心者
★無料体験★
重吉　史斗
キックボクシング
キックボクシング　初心者
TSUKASA
 16
17
キッズクラス
キッズクラス キッズキックボクシング小学生（6～12歳対象）
★無料体験★
野津　良太
キッズクラス
キッズクラス キッズキックボクシング小学生（6～12歳対象）
★無料体験★
関口　祐冬
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング
キックボクシング
キックボクシング　ダイエット
重吉　史斗
キックボクシング
キックボクシング　無料体験限定
★無料体験★
関口　祐冬
キックボクシング
自由練習&ミット2R
重吉　史斗
キックボクシング
自由練習&ミット2R
TSUKASA
 17
18
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング　
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング　
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング　
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング　
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング　
キックボクシング
キックボクシング　マススパーリング　※500円
重吉　史斗
18
19
キックボクシング
キックボクシング　初心者
TSUKASA
キックボクシング
キックボクシング　超初心者(10回未満推奨)
★無料体験★
野津　良太
キックボクシング
キックボクシング　初心者
★無料体験★
竹島　徳秀
キックボクシング
キックボクシング　初心者
★無料体験★
Oizumi
キックボクシング
キックボクシング　超初心者(10回未満推奨)
★無料体験★
重吉　史斗
キックボクシング
キックボクシング　初心者
★無料体験★
TSUKASA
19
20
キックボクシング
キックボクシング　打撃強化クラス
TSUKASA
柔術
柔術　初心者 ※道着必要
野津　良太
キックボクシング
キックボクシング　ダイエット
竹島　徳秀
キックボクシング
キックボクシング　初級テクニック
Oizumi
キックボクシング
キックボクシング　初心者
重吉　史斗
ボクシング
ボクシング　有酸素
東膳　慈苑
20
21
キックボクシング
キックボクシング　初心者
★無料体験★
TSUKASA
柔術
柔術　初心者 ※道着必要
野津　良太
護身術
護身術　初心者
竹島　徳秀
キックボクシング
キックボクシング　初心者
★無料体験★
Oizumi
キックボクシング
キックボクシング　基礎見直し
重吉　史斗
キックボクシング
キックボクシング　超初心者(10回未満推奨)
★無料体験★
東膳　慈苑
キックボクシング
キックボクシング　打撃強化クラス
TSUKASA
21
22
フリーマット
フリーマット 自由練習&ミット2R
野津　良太
フリーマット
フリーマット 自由練習&ミット2R
竹島　徳秀
キックボクシング
キックボクシング 自由練習&ミット2R
Oizumi
キックボクシング
キックボクシング 自由練習&ミット2R
重吉　史斗
キックボクシング
キックボクシング 自由練習&ミット2R
東膳　慈苑
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23
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📋 注意事項

🕐 祝日営業時間
🥊 マススパーリング参加時の必須装備
マススパーリングに参加する際は必ず以下を着用してください：
• マウスピース
• 膝当て（キックの場合）
• ファールカップ（キックの場合）

また、力任せな攻撃や、指導員の指示に従わない方は、参加をお断りする場合がありますので、ご了承ください。
💡 その他の注意事項
• MMAプロ練習の時間も、相手との話し合い次第で、キックボクシングやボクシングのマススパーが可能です。
• ミドルシニアキックボクシングは50歳以上推奨です。
• 7：00～8:00、22:00～23:00は、サンドバッグが使用出来ません。

👨‍🏫 インストラクタープロフィール

重吉　史斗
5.0★★★★★（1252）
"優しさランキングNo.１
1982年10月14日
指導クラス：キックボクシング
格闘技歴：15年
一言：パーソナルレッスンもおすすめです！"
TSUKASA
4.9★★★★（1059）
"筋肉No.1
1985年9月9日
指導クラス：キックボクシング
格闘技歴：キックボクシング
一言：格闘技で人生変えましょう！"
野津　良太
5.0★★★★★（952）
"ミット指導No.1
1987年6月18日
指導クラス：キックボクシング
指導時間：水曜7：00～11：00
格闘技歴：キックボクシング8年
戦績：21戦11勝10敗　ランキング：NJKFライト級1位
キックボクシングの事なら気軽に質問してください "
関口　祐冬
5.0★★★★★（806）
"寝技No.1
1996年11月4日(28)
指導クラス：キックボクシング、総合格闘技
格闘技歴：総合格闘技10年
一言：楽しく運動しましょう！"
竹島　徳秀
4.9★★★★（245）
2004年9月4日(21)
指導クラス：キックボクシング
格闘技歴：柔道6年、古武道、キックボクシング
癖の強さNo.1
一言：張り切って行きましょう！！！！！！！
新井　一世
4.9★★★★（1474）
"1982年8月19日
指導クラス：ボクシング　キックボクシング
格闘技歴：12年
楽しさNo.1
一言：ニーズに合った指導をしていきます！"
Oizumi
5.0★★★★★（527）
"楽しいクラスNo.1
1999年5月3日
指導クラス：キックボクシング
指導時間：金曜7:00～11:00
格闘技歴：格闘技暦8年
一言：アンチエイジングを目指して頑張りましょう"
出田　裕一
5.0★★★★★（1421）
1984年10月7日（41）
指導クラス：ボクシング
格闘技歴：ボクシング10年以上
戦績：34戦18勝16敗　タイトル：日本スーパーウエルター級王者
一言：色々なレッスンを楽しんでいきましょう！
東膳　慈苑
4.9★★★★（170）
"空手No.1
2003年3月1日
指導クラス：キックボクシング
格闘技歴：空手11年
一言：打撃に関する事でしたらお任せ下さい！"