ファイトフィット渋谷宮益坂 10月時間割
⏰ 営業時間
【営業時間】平日7：00～23：00　土曜 12：00～18：00　 日曜 12：00～18：00 祝日18：00迄
👥 推奨人数
15名
📊 クラス難易度
★ 初心者向け
★★ 中級者向け
★★★ 上級者向け
💪 クラス強度
♥ 運動不足の方
♥♥ 心拍数を上げたい方
♥♥♥ 選手向け
🥋 クラス分類
■ ボクシング ■ キックボクシング ■ 柔術・寝技 ■ 総合格闘技 ■ フィジカルトレーニング ■ ムエタイ ■ フリートレーニング ■ その他
体験希望の方は無料体験ボタンのあるクラスをお選びください!
★無料体験★
時
間		 月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 日曜 時
間
7:00 open
7:10 start		 7:00 open
7:10 start		 7:00 open
7:10 start		 7:00 open
7:10 start		 7:00 open
7:10 start		 12:00 open
12:10 start		 12:00 open
12:10 start
7
ボクシング
ボクシング　モーニング
伊豆　朝成
キックボクシング
キックボクシング　モーニング
★無料体験★
長屋　佑
ボクシング
ボクシング　モーニング
yamaguchi
キックボクシング
キックボクシング　超初心者(10回未満推奨)
★無料体験★
栗原　璃穏
ボクシング
ボクシング　モーニング
yamaguchi
7
8
ボクシング
ボクシング　初級テクニック
伊豆　朝成
キックボクシング
キックボクシング　初級テクニック
長屋　佑
ボクシング
ボクシング　初心者
★無料体験★
yamaguchi
キックボクシング
キックボクシング　中級テクニック
栗原　璃穏
ボクシング
ボクシング　初心者
★無料体験★
yamaguchi
8
9
ボクシング
ボクシング　無料体験限定
★無料体験★
伊豆　朝成
清掃
清掃（シャワールーム、補充）
Oizumi
シニアクラス（60歳以上推奨）
シニアクラス（60歳以上推奨） 機能改善キックボクシング
★無料体験★
長屋　佑
清掃
清掃（棚上）
Oizumi
脂肪燃焼有酸素
yamaguchi
清掃
清掃　(棚上)
yamaguchi
キックボクシング
キックボクシング　コンビネーションミット
栗原　璃穏
清掃
清掃（換気扇）
栗原　璃穏
脂肪燃焼有酸素
yamaguchi
清掃
清掃（シャワールーム、補充）
yamaguchi
9
10
ボクシング
ボクシング　初心者
伊豆　朝成
キックボクシング
キックボクシング　初心者
★無料体験★
長屋　佑
ヒップホップダンス
yamaguchi
キックボクシング
キックボクシング　初心者
★無料体験★
栗原　璃穏
ヒップホップダンス
yamaguchi
10
11
ボクシング
ボクシング　超初心者(10回未満推奨)
★無料体験★
伊豆　朝成
キックボクシング
キックボクシング　初級テクニック
長屋　佑
インストラクター不在
フリートレーニング
キックボクシング
キックボクシング　実践入門クラス
栗原　璃穏
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング　
11
12
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング　
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング　
インストラクター不在
フリートレーニング　
キックボクシング
キックボクシング　無料体験限定
★無料体験★
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング　
キックボクシング
キックボクシング　初心者
★無料体験★
栗原　璃穏
キッズクラス
キッズクラス キッズキックボクシング小学生（6～12歳対象）
★無料体験★
大村　匠
 12
13
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング　
キックボクシング
キックボクシング　初心者
★無料体験★
石司　晃一
ボクシング
ボクシング　無料体験限定
★無料体験★
近藤　敏展
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング　
ボクシング
ボクシング　ダイエット
近藤　敏展
キックボクシング
キックボクシング キックボクシング　中級テクニック実践入門クラス
栗原　璃穏
キックボクシング
キックボクシング　初心者
大村　匠
 13
14
ボクティス
ボクティス　初心者
東膳　慈苑
キックボクシング
キックボクシング　コンビネーションミット
石司　晃一
ボクシング
ボクシング　ダイエット
近藤　敏展
ボクシング
ボクシング　初心者
★無料体験★
近藤　敏展
ボクシング
ボクシング　無料体験限定
★無料体験★
近藤　敏展
キックボクシング
キックボクシング　コンビネーションミット
栗原　璃穏
キックボクシング
キックボクシング　ダイエット
大村　匠
 14
15
キックボクシング
キックボクシング　初心者
東膳　慈苑
ノーギ柔術
ノーギ柔術　初心者
石司　晃一
ボクシング
ボクシング　コンビネーションミット　
近藤　敏展
ボクシング
ボクシング　コンビネーションミット
近藤　敏展
ボクシング
ボクシング　コンビネーションミット　
近藤　敏展
キックボクシング
キックボクシング　中級テクニック実践入門クラス
栗原　璃穏
キックボクシング
キックボクシング　初心者
★無料体験★
大村　匠
 15
16
ノーギ柔術
ノーギ柔術　超初心者
東膳　慈苑
総合格闘技
総合格闘技　初心者
石司　晃一
ボクシング
ボクシング　初心者
★無料体験★
近藤　敏展
ボクシング
ボクシング　初心者
近藤　敏展
ボクシング
ボクシング　初心者
★無料体験★
近藤　敏展
キックボクシング
キックボクシング　無料体験限定
★無料体験★
栗原　璃穏
キックボクシング
キックボクシング　コンビネーションミット
大村　匠
 16
17
キッズクラス
キッズクラス キッズキックボクシング小学生（6～12歳対象）
★無料体験★
東膳　慈苑
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング　
ボクシング
ボクシング　ダイエット
近藤　敏展
ボクシング
ボクシング　ダイエット
★無料体験★
近藤　敏展
ボクシング
ボクシング　ダイエット
近藤　敏展
キックボクシング
キックボクシング 自由練習&ミット2R
栗原　璃穏
キックボクシング
キックボクシング 自由練習&ミット2R
大村　匠
 17
18
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング　
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング　
インストラクター不在
フリートレーニング　
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング　
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング　
18
19
ボクシング
ボクシング ボクシング　有酸素ボクシング
東膳　慈苑
キックボクシング
キックボクシング　初心者
東膳　慈苑
ボクシング
ボクシング　初心者
★無料体験★
近藤　敏展
キックボクシング
キックボクシング　無料体験限定
★無料体験★
田村　健悟
キックボクシング
キックボクシング　ダイエット
★無料体験★
高崎　芳明
19
20
キックボクシング
キックボクシング キックボクシング　ダイエット
★無料体験★
東膳　慈苑
ボクシング
ボクシング　有酸素
東膳　慈苑
ボクシング
ボクシング　ダイエット
近藤　敏展
キックボクシング
キックボクシング　初心者
田村　健悟
総合格闘技
総合格闘技　初心者
高崎　芳明
20
21
キックボクシング
キックボクシング　初級テクニック
東膳　慈苑
キックボクシング
キックボクシング　超初心者(10回未満推奨)
★無料体験★
東膳　慈苑
ボクシング
ボクシング　初心者
★無料体験★
近藤　敏展
キックボクシング
キックボクシング　コンビネーションミット
田村　健悟
総合格闘技
総合格闘技　中級者
高崎　芳明
21
22
キックボクシング
キックボクシング 自由練習&ミット2R
東膳　慈苑
キックボクシング
キックボクシング 自由練習&ミット2R
東膳　慈苑
ボクシング
自由練習&ミット2R
キックボクシング
キックボクシング 自由練習&ミット2R
田村　健悟
キックボクシング
キックボクシング 自由練習&ミット2R
高崎　芳明
22
23
23
22:45 end
23:00 close		 22:45 end
23:00 close		 22:45 end
23:00 close		 22:45 end
23:00 close		 22:45 end
23:00 close		 17:45 end
18:00 close		 17:45 end
18:00 close

📋 注意事項

🕐 祝日営業時間
10/12は、祝日のため18時までの営業になります。
🥊 マススパーリング参加時の必須装備
💡 その他の注意事項
• ミドルシニアキックボクシングは50歳以上推奨です。
• 有酸素クラスでの自主トレは禁止となります。

👨‍🏫 インストラクタープロフィール

大村　匠
4.9★★★★（563）
伊豆　朝成
4.9★★★★（143）
1997年12月3日
指導クラス：ボクシング
格闘技歴：4年
愛嬌No.1
一言：心も体も一緒に鍛えていきましょう♪
Oizumi
4.9★★★★（688）
"楽しいクラスNo.1
1999年5月3日
指導クラス：キックボクシング
指導時間：金曜7:00～11:00
格闘技歴：格闘技暦8年
一言：アンチエイジングを目指して頑張りましょう"
東膳　慈苑
4.9★★★★（226）
"空手No.1
2003年3月1日
指導クラス：キックボクシング
格闘技歴：空手11年
一言：打撃に関する事でしたらお任せ下さい！"
長屋　佑
5.0★★★★★（178）
笑顔No.1
2001年10月22日
指導クラス：MMA、グラップリング、キックボクシング
格闘技歴：アマ総合格闘技3戦3勝
一言：丁寧な指導を心がけます！
石司　晃一
4.9★★★★（370）
"1987年2月26日
指導クラス：ボクシング、キックボクシング 、ノーギ柔術
格闘技歴：22年
戦績：25戦19勝6敗　タイトル：第9代DEEPバンタム級王者
一言：格闘技を楽しんでやりましょう！
★格闘技への情熱No.１"
yamaguchi
5.0★★★★★（679）
近藤　敏展
5.0★★★★★（275）
"部活感No.1
11月5日
指導クラス：ボクシング
指導時間：水曜13:00～22:00、木曜14:00～18:00
金曜13:00～18:00
格闘技歴:ボクシング10年以上
部活のような指導を心がけてます！
栗原　璃穏
4.8★★★★（407）
"2005年1月20日
指導クラス：ボクシング、キックボクシング
格闘技歴：キックボクシング１年
戦績　4戦2勝2敗　タイトル/ランキング：なし
一言：格闘技で健康に！面白さNo. 1"
田村　健悟
4.9★★★★（1411）
"1994年2月20日
指導クラス：キックボクシング
格闘技歴：キックボクシング2年
戦績　４戦3勝1敗 　タイトル/ランキング：なし
一言：きつくてしっかり追い込みたい方、店舗美化No.1"
高崎　芳明
4.9★★★★（1027）
優しさN０．１
1992年9月22日
指導クラス:キックボクシング
競技:空手 総合格闘技
気になることは何でも聞いてください！