ファイティングラボ国分寺 6月時間割
⏰ 営業時間
【営業時間】平日9：00～22：00　土曜 9：00～15：00　日曜 9：00～15：00　祝日18時まで
📊 クラス難易度
★ 初心者向け
★★ 中級者向け
★★★ 上級者向け
💪 クラス強度
♥ 運動不足の方
♥♥ 心拍数を上げたい方
♥♥♥ 選手向け
🥋 クラス分類
■ ボクシング ■ キックボクシング ■ 柔術・寝技 ■ 総合格闘技 ■ フィジカルトレーニング ■ ムエタイ ■ フリートレーニング ■ その他
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★無料体験★
時
間		 月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 日曜 時
間
9:00 open
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キックボクシング
キックボクシング　モーニング
★無料体験★
TOMO
キックボクシング
キックボクシング　モーニング
★無料体験★
木内　崇雅
キックボクシング
キックボクシング　モーニング
★無料体験★
戸津　龍佑
キックボクシング
キックボクシング　モーニング
★無料体験★
柴田　修杜
キックボクシング
キックボクシング　モーニング
★無料体験★
木内　崇雅
キックボクシング
キックボクシング　初心者
★無料体験★
後藤　将太
レスリング
レスリング　初心者
★無料体験★
戸津　龍佑
 9
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キックボクシング
キックボクシング　ダイエット
TOMO
キックボクシング
キックボクシング　超初心者
木内　崇雅
レスリング
レスリング　初心者
★無料体験★
戸津　龍佑
キックボクシング
キックボクシング　コンビネーションミット
★無料体験★
柴田　修杜
シニアクラス(60歳以上推奨)
シニアクラス(60歳以上推奨) 機能改善キックボクシング
★無料体験★
木内　崇雅
総合格闘技
総合格闘技　マススパーリング
後藤　将太
総合格闘技
総合格闘技　スパーリング
戸津　龍佑
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フィジカルトレーニング
フィジカルトレーニング フィジカル　中級
TOMO
シニアクラス(60歳以上推奨)
シニアクラス(60歳以上推奨) 機能改善キックボクシング
★無料体験★
木内　崇雅
レスリング
レスリング　初心者
戸津　龍佑
ノーギ柔術
ノーギ柔術　スパーリング
柴田　修杜
キックボクシング
キックボクシング　30分サーキット
木内　崇雅
キックボクシング
キックボクシング　コンビネーションミット
後藤　将太
キックボクシング
キックボクシング　コンビネーションミット
伊藤　光
 11
12
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング
キックボクシング
キックボクシング　中級
後藤　将太
キックボクシング
キックボクシング　初心者　
★無料体験★
伊藤　光
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フィジカルトレーニング
フィジカルトレーニング フィジカル　初級
TOMO
キックボクシング
キックボクシング　超初心者　30分クラス
柴田　修杜
清掃
清掃 (男子シャワールーム)
柴田　修杜
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング
総合格闘技
総合格闘技　初心者
木内　崇雅
キックボクシング
キックボクシング　マススパーリング
後藤　将太
キックボクシング
キックボクシング　マススパーリング
伊藤　光
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14
キックボクシング
キックボクシング　ダイエット
TOMO
フィジカルトレーニング
フィジカルトレーニング フィジカル　初級
柴田　修杜
キックボクシング
キックボクシング　コンビネーションミット　30分クラス
新道　基弘
清掃
清掃 (更衣室)
新道　基弘
フィジカルトレーニング
フィジカルトレーニング フィジカル　初級　
柴田　修杜
総合格闘技
総合格闘技　スパーリング
木内　崇雅
キックボクシング
キックボクシング　超初心者　30分クラス
★無料体験★
後藤　将太
キックボクシング
キックボクシング　超初心者　30分クラス
★無料体験★
伊藤　光
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キックボクシング
キックボクシング　超初心者　30分クラス
TOMO
清掃
清掃 (女子シャワールーム)
TOMO
キッズクラス(小学生限定）
キッズクラス(小学生限定） キックボクシング　キッズクラス
★無料体験★
柴田　修杜
ノーギ柔術
ノーギ柔術　初心者
新道　基弘
ボクティス
ボクティス　初心者
柴田　修杜
総合格闘技
総合格闘技　スパーリング30分クラス
木内　崇雅
清掃
清掃 （玄関・靴箱・ウエイトスペース）
木内　崇雅
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インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング
柔術
柔術　初心者
新道　基弘
キッズクラス(小学生限定）
キッズクラス(小学生限定） キックボクシング　キッズクラス
★無料体験★
伊藤　光
キックボクシング
キックボクシング　超初心者
★無料体験★
木内　崇雅
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インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング
フィジカルトレーニング
フィジカルトレーニング フィジカル　初級　30分クラス
伊藤　光
清掃
清掃 （トイレ)
伊藤　光
インストラクター不在
インストラクター不在 フリートレーニング
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キックボクシング
キックボクシング　コンビネーションミット
木内　崇雅
キックボクシング
キックボクシング　コンビネーションミット
柴田　修杜
キックボクシング
キックボクシング　初心者
★無料体験★
柴田　修杜
キックボクシング
キックボクシング　コンビネーションミット
柴田　修杜
キックボクシング
キックボクシング　コンビネーションミット
土居　海
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キックボクシング
キックボクシング　初心者
★無料体験★
木内　崇雅
総合格闘技
総合格闘技　初心者
柴田　修杜
キックボクシング
キックボクシング　ダイエット
柴田　修杜
総合格闘技
総合格闘技　初心者
★無料体験★
柴田　修杜
キックボクシング
キックボクシング　初心者
★無料体験★
土居　海
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総合格闘技
総合格闘技　初心者
★無料体験★
木内　崇雅
総合格闘技
総合格闘技　スパーリング
柴田　修杜
キックボクシング
キックボクシング　マススパーリング
柴田　修杜
総合格闘技
総合格闘技　スパーリング
キックボクシング
キックボクシング　マススパーリング
土居　海
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総合格闘技
総合格闘技　スパーリング
木内　崇雅
キックボクシング
キックボクシング　無料体験限定
★無料体験★
柴田　修杜
キックボクシング
キックボクシング　超初心者　30分クラス
★無料体験★
柴田　修杜
キックボクシング
キックボクシング　超初心者　30分クラス
★無料体験★
柴田　修杜
キックボクシング
キックボクシング　初心者　30分クラス
★無料体験★
土居　海
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📋 注意事項

🕐 祝日営業時間
5/4（月）5/5（火）5/6（水）祝日は18時までの営業になります。
🥊 マススパーリング参加時の必須装備
マススパーリングに参加する際は必ず以下を着用してください：
• マウスピース
• 膝当て（キックの場合）
• ファールカップ（キックの場合）

また、力任せな攻撃や、指導員の指示に従わない方は、参加をお断りする場合がありますので、ご了承ください。
💡 その他の注意事項
• MMAプロ練習の時間も、相手との話し合い次第で、キックボクシングやボクシングのマススパーが可能です。
• ミドルシニアキックボクシングは50歳以上推奨です。
• 7：00～8:00、22:00～23:00は、サンドバッグが使用出来ません。

👨‍🏫 インストラクタープロフィール

戸津　龍佑
5.0★★★★★（20）
1996年6月21日
指導クラス：レスリング、キックボクシング
格闘技歴：10年　ブリッジNo.1
コンバットレスリングアジア選手権優勝
一言：楽しくやりましょう！
伊藤　光
4.8★★★★（236）
"親切丁寧なクラスNo. 1
1999年11月27日
指導クラス：フィジカル、ノーギ、総合格闘技
格闘技歴：総合格闘技5年
戦績：プロ6戦4勝2敗
一言：パーソナルトレーナーの経験があります。"
TOMO
4.9★★★★（538）
"指導クラス：ボクシング・キックボクシング・ストレッチ
タイトル：ウエイトリフティング2019年東京大会優勝2019
ボディービル全日本大会準優勝 ウエイトNo.1
一言：ご来店お待ちしてます。"
木内　崇雅
4.9★★★★（549）
"MMA言語化No. 1
1987年5月29日
指導クラス：総合格闘技、ノーギ
格闘技歴：総合格闘技20年、柔術紫帯
戦績：33戦18勝15敗　
タイトル/ランキング：PFC初代ストロー級チャンピオン
一言：スキニーなゾンビです。"
柴田　修杜
5.0★★★★★（1367）
"楽しいクラスNo. 1
2000年8月2日
指導クラス：総合格闘技、ノーギ
格闘技歴：総合格闘技4年
戦績：プロ2戦
タイトル/ランキング：FKT準優勝
一言：優しく楽しく指導致します！"
新道　基弘
5.0★★★★★（62）
1982年9月3日
指導クラス：柔術
格闘技歴：12年（柔術紫帯）
健康の知識No.1
一言：怪我に気をつけつつ、楽しんでいきましょう。お待ちしております。
土居　海
4.9★★★★（937）
"1986年7月24日
指導クラス：キックボクシング
格闘技歴：16年
戦績：10戦5勝5敗
一言：一緒に楽しんで成長しましょう！
★身体の特徴の多さNo.1"
後藤　将太
5.0★★★★★（8）