ファイトフィット中目黒 8月時間割
⏰ 営業時間
【営業時間】平日7：00～23：00　土曜 12：00～18：00　 日曜 12：00～18：00祝日　18：00迄　
📊 クラス難易度
★ 初心者向け
★★ 中級者向け
★★★ 上級者向け
💪 クラス強度
♥ 運動不足の方
♥♥ 心拍数を上げたい方
♥♥♥ 選手向け
🥋 クラス分類
■ ボクシング ■ キックボクシング ■ 柔術・寝技 ■ 総合格闘技 ■ フィジカルトレーニング ■ ムエタイ ■ フリートレーニング ■ その他
体験希望の方は無料体験ボタンのあるクラスをお選びください!
★無料体験★
時
間		 月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 日曜 時
間
7:00 open
7:10 start		 7:00 open
7:10 start		 7:00 open
7:10 start		 7:00 open
7:10 start		 7:00 open
7:10 start		 12:00 open
12:10 start		 12:00 open
12:10 start
7
キックボクシング
モーニングキックボクシング
ゆうこ
キックボクシング
ダイエットキックボクシング
ストレッチ
モーニングストレッチ
白石　智子
キックボクシング
モーニングキックボクシング
重吉　史斗
キックボクシング
モーニングキックボクシング
袴田　悠貴
7
8
キックボクシング
初心者キックボクシング
ゆうこ
キックボクシング
キックボクシング初級テクニック
ピラティス
初心者ピラティス
白石　智子
キックボクシング
ダイエットキックボクシング
重吉　史斗
ノーギ柔術
初級ノーギ柔術
袴田　悠貴
8
9
キックボクシング
ダイエットキックボクシング
ゆうこ
キックボクシング
初心者キックボクシング
★無料体験★
ピラティス
初心者ピラティス
白石　智子
キックボクシング
初心者キックボクシング
★無料体験★
重吉　史斗
キックボクシング
初心者キックボクシング
★無料体験★
袴田　悠貴
9
10
フィジカルトレーニング
フィジカルトレーニング 初級フィジカル（30分）
ゆうこ
清掃時間
清掃時間（女子更衣室）
シニアクラス※60歳以上推奨
シニアクラス※60歳以上推奨 機能改善キック（30分）
清掃時間
清掃時間（フロア・更衣室）
シニアピラティス※60歳以上推奨
シニアピラティス※60歳以上推奨 機能改善ピラティス（30分）
★無料体験★
白石　智子
清掃時間
清掃時間（トイレ）
キックボクシング
初級テクニック（30分）
★無料体験★
重吉　史斗
清掃時間
清掃時間（窓際・ゴミ袋）
フリートレーニング
インストラクター不在
10
11
フリートレーニング
フリートレーニング （インストラクター不在）
フリートレーニング
フリートレーニング （インストラクター不在）
フリートレーニング
フリートレーニング （インストラクター不在）
フリートレーニング
（インストラクター不在）
フリートレーニング
（インストラクター不在）
11
12
フリートレーニング
フリートレーニング （インストラクター不在）
フリートレーニング
フリートレーニング （インストラクター不在）
フリートレーニング
フリートレーニング （インストラクター不在）
フリートレーニング
インストラクター不在
キックボクシング
初心者キックボクシング
重吉　史斗
ボクシング
初心者ボクシング
斉藤　良
キックボクシング
初心者キックボクシング
Misato
 12
13
総合格闘技
初心者総合格闘技
長屋　佑
キックボクシング
初心者キックボクシング
★無料体験★
長屋　佑
キックボクシング
初心者キックボクシング
★無料体験★
重吉　史斗
キックボクシング
ダイエットキックボクシング
土居　海
キックボクシング
超初心者キックボクシング
★無料体験★
重吉　史斗
フィジカルトレーニング
フィジカルトレーニング 初級フィジカル
斉藤　良
キックボクシング
超初心者キックボクシング
★無料体験★
Misato
 13
14
キックボクシング
初心者キックボクシング
長屋　佑
有酸素ボクシング
有酸素ボクシング
長屋　佑
キックボクシング
ダイエットキックボクシング
重吉　史斗
キックボクシング
初心者キックボクシング
土居　海
キックボクシング
ダイエットキックボクシング
重吉　史斗
キックボクシング
ダイエットキックボクシング
斉藤　良
キックボクシング
キックボクシングコンビネーションミット
Misato
 14
15
キックボクシング
キックボクシング無料体験限定
★無料体験★
長屋　佑
ノーギ柔術
ノーギ柔術初級
長屋　佑
キックボクシング
初心者キックボクシング
重吉　史斗
キックボクシング
キックボクシング無料体験限定
★無料体験★
土居　海
キックボクシング
初心者キックボクシング
重吉　史斗
フィジカルトレーニング
フィジカルトレーニング 初級フィジカル
斉藤　良
キックボクシング
ダイエットキックボクシング
Misato
 15
16
キックボクシング
キックボクシングコンビネーションミット
長屋　佑
キックボクシング
初心者キックボクシング
MARU
キックボクシング
キックボクシングコンビネーションミット
重吉　史斗
キックボクシング
ダイエットキックボクシング
MARU
キックボクシング
キックボクシング無料体験限定
★無料体験★
重吉　史斗
キックボクシング
キックボクシング無料体験限定
★無料体験★
斉藤　良
キッズクラス(小学生限定)
キッズクラス(小学生限定) キッズキックボクシング
★無料体験★
Misato
 16
17
ボクティス
ボクティス ボクシング×ピラティス（30分）
長屋　佑
清掃時間
清掃時間（フロア・更衣室）
キックボクシング
ダイエットキックボクシング（30分）
MARU
清掃時間
清掃時間（シャワールーム）
キックボクシング
キックボクシング無料体験限定
★無料体験★
重吉　史斗
キックボクシング
キックボクシングコンビネーションミット
MARU
フリートレーニング
(インストラクター不在)
キックボクシング
キックボクシング自由練習＆ミット２R
キックボクシング
キックボクシング自由練習＆ミット２R
 17
18
キックボクシング
ダイエットキックボクシング
長屋　佑
フリートレーニング
フリートレーニング （インストラクター不在）
フリートレーニング
フリートレーニング （インストラクター不在）
フリートレーニング
（インストラクター不在）
キックボクシング
キックボクシングコンビネーションミット
重吉　史斗
18
19
キックボクシング
初心者キックボクシング
★無料体験★
足立　剛
有酸素ボクシング
有酸素ボクシング
足立　剛
レスリング
超初心者レスリング
天田　陽希
キックボクシング
初心者キックボクシング
関口　祐冬
キックボクシング
初心者キックボクシング
重吉　史斗
19
20
有酸素ボクシング
有酸素ボクシング
足立　剛
キックボクシング
初心者キックボクシング
足立　剛
ブラジリアン柔術
ブラジリアン柔術 柔術初心者
高橋　トモロヲ
総合格闘技
初心者総合格闘技
関口　祐冬
キックボクシング
初級テクニック
重吉　史斗
20
21
フィジカルトレーニング
フィジカルトレーニング 初級フィジカル
足立　剛
キックボクシング
超初心者キックボクシング
★無料体験★
足立　剛
ブラジリアン柔術
ブラジリアン柔術 柔術中級者
高橋　トモロヲ
総合格闘技
総合初級テクニック
関口　祐冬
キックボクシング
超初心者キックボクシング
★無料体験★
重吉　史斗
21
22
キックボクシング
キックボクシング 自由練習＆ミット２R
足立　剛
キックボクシング
キックボクシング 自由練習＆ミット２R
足立　剛
フリーマット
フリーマット 自由練習
高橋　トモロヲ
フリーマット
自由練習＆ミット２R
関口　祐冬
キックボクシング
自由練習＆ミット２R
重吉　史斗
22
23
23
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18:00 close

📋 注意事項

🕐 祝日営業時間
7/20 祝日は18時までの営業になります。
🥊 マススパーリング参加時の必須装備
💡 その他の注意事項
• ミドルシニアキックボクシングは50歳以上推奨です。

👨‍🏫 インストラクタープロフィール

Misato
5.0★★★★★（74）
ゆうこ
5.0★★★★★（23）
・出身地・・・茨城県

・指導内容・・・キックボクシング

・趣味・・・筋トレ、漫画、映画鑑賞

・好きな食べ物・・・果物

・どんな指導が得意か・・・キックのフォームチェック、体幹トレーニング、フィジカル

・自己紹介コメント・・・一緒に強くなりましょう！
長屋　佑
5.0★★★★★（58）
足立　剛
4.9★★★★（1367）
"月間指名本数No.1
生年月日：非公開
指導クラス：キックボクシング
格闘技歴：キックボクシング4年、ムエタイ5年
一言：一緒に頑張りましょう！"
MARU
4.9★★★★（442）
"指導クラス：キックボクシング
格闘技歴：キックボクシング　充実度No.1
一言：よろしくお願いします。"
白石　智子
5.0★★★★★（29）
・名前 ・・・白石智子
・名前ふりがな・・・しらいしともこ
・出身地・・・東京都
・指導内容・・・ピラティス&ストレッチ
・戦績・・・
・タイトル・・・
・趣味・・・美容と健康的になるべき事
・好きな食べ物・・・パン，チーズ，アルコール
・どんな指導が得意か・・・1人1人に寄り添うセッション
・自己紹介コメント・・・楽しみながらやりましょう♪
重吉　史斗
5.0★★★★★（1312）
"優しさランキングNo.１
1982年10月14日
指導クラス：キックボクシング
格闘技歴：15年
一言：パーソナルレッスンもおすすめです！"
天田　陽希
5.0★★★★★（1）
高橋　トモロヲ
5.0★★★★★（306）
土居　海
4.9★★★★（980）
"1986年7月24日
指導クラス：キックボクシング
格闘技歴：16年
戦績：10戦5勝5敗
一言：一緒に楽しんで成長しましょう！
★身体の特徴の多さNo.1"
関口　祐冬
5.0★★★★★（841）
"寝技No.1
1996年11月4日(28)
指導クラス：キックボクシング、総合格闘技
格闘技歴：総合格闘技10年
一言：楽しく運動しましょう！"
袴田　悠貴
5.0★★★★★（351）
1999年7月17日
指導クラス：キックボクシング、柔術、グラップリング
格闘技歴：総合格闘技、グラップリング、柔術
一言：ミット持ちます！ 打ち込み付き合います！
信頼度NO.1！
斉藤　良
5.0★★★★★（938）
"フィジカルNo.1
1987年6月15日
指導クラス：キックボクシング　フィジカル
格闘技歴：キックボクシング　ボクシング
一言：経験と知識を活かし、ニーズに答えていきます"