ファイトフィット渋谷宇田川町 6月時間割
⏰ 営業時間
【営業時間】平日7：00～22：00　土曜 9：00～15：00　 日曜 9：00～15：00
📊 クラス難易度
★ 初心者向け
★★ 中級者向け
★★★ 上級者向け
💪 クラス強度
♥ 運動不足の方
♥♥ 心拍数を上げたい方
♥♥♥ 選手向け
🥋 クラス分類
■ ボクシング ■ キックボクシング ■ 柔術・寝技 ■ 総合格闘技 ■ フィジカルトレーニング ■ ムエタイ ■ フリートレーニング ■ その他
体験希望の方は無料体験ボタンのあるクラスをお選びください!
★無料体験★
時
間		 月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 日曜 時
間
7:00 open
7:10 start		 7:00 open
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7:10 start		 7:00 open
7:10 start		 7:00 open
7:10 start		 9:00 open
9:10 start		 9:00 open
9:10 start
7
キックボクシング
（モーニング）キックボクシング
足立　剛
キックボクシング
（モーニング）キックボクシング
藤田　岳生
ボクシング
（モーニング）ボクシング
伊豆　朝成
ボクシング
（モーニング）ボクシング
伊豆　朝成
キックボクシング
（モーニング）キックボクシング
Oizumi
7
8
キックボクシング
キックボクシング（初心者）
★無料体験★
足立　剛
キックボクシング
キックボクシング（初心者）
★無料体験★
藤田　岳生
ボクシング
ボクシング（超初心者）
★無料体験★
伊豆　朝成
ボクシング
ボクシング（初心者）
★無料体験★
伊豆　朝成
キックボクシング
キックボクシング（初心者）
★無料体験★
Oizumi
8
9
高齢者クラス
高齢者クラス 運動機能改善クラス(60歳以上推奨)
★無料体験★
足立　剛
キックボクシング
キックボクシング（ダイエット）
藤田　岳生
ボクシング
ボクシング（コンビネーションミット）
伊豆　朝成
ボクシング
ボクシング（初心者）
★無料体験★
伊豆　朝成
キックボクシング
キックボクシング　（初級テクニック）
Oizumi
キックボクシング
キックボクシング（初心者）
Takuto
ボクティス
ボクティス（ボクシング×ピラティス）
足立　剛
 9
10
キックボクシング
キックボクシング　「無料体験限定」
★無料体験★
足立　剛
キックボクシング
キックボクシング（初心者）
★無料体験★
藤田　岳生
清掃
清掃 【マットスペース、サンドバッグ】
藤田　岳生
ボクシング
ボクシング【無料体験限定】
★無料体験★
伊豆　朝成
清掃
清掃 【シャワールーム】
伊豆　朝成
ボクシング
ボクシング(初心者)
★無料体験★
伊豆　朝成
清掃
清掃 【マットスペース、サンドバッグ】
キックボクシング
キックボクシング（足技強化クラス）
★無料体験★
Oizumi
キックボクシング
キックボクシング（コンビネーションミット）
Takuto
キックボクシング
キックボクシング（初心者）　
★無料体験★
足立　剛
 10
11
フリートレーニング
フリートレーニング (インストラクター不在)
キックボクシング
キックボクシング（ダイエット）
藤田　岳生
ボクシング
ボクシング(初心者)
★無料体験★
伊豆　朝成
ボクシング
ボクシング【無料体験限定】
★無料体験★
伊豆　朝成
キックボクシング「超初心者」
キックボクシング「超初心者」
★無料体験★
Oizumi
キックボクシング
キックボクシング【レディースクラス】
★無料体験★
Takuto
キックボクシング
キックボクシング（ダイエット）
★無料体験★
足立　剛
 11
12
フリートレーニング
フリートレーニング （インストラクター不在時間）
フリートレーニング
フリートレーニング (インストラクター不在)
キックボクシング
キックボクシング（初心者）
★無料体験★
梅澤　礼
フリートレーニング(インストラクター不在)
フリートレーニング(インストラクター不在)
フリートレーニング(インストラクター不在)
フリートレーニング(インストラクター不在)
キックボクシング
キックボクシング（ダイエット）
Takuto
キックボクシング
キックボクシング（コンビネーションミット）
足立　剛
 12
13
キックボクシング
キックボクシング（初心者）
★無料体験★
Oizumi
キックボクシング
キックボクシング　（超初心者）
藤田　岳生
キックボクシング
キックボクシング（ダイエット）
梅澤　礼
キックボクシング
キックボクシング（初心者）
★無料体験★
梅澤　礼
ノーギ柔術
ノーギ柔術（超初心者）
★無料体験★
東膳　慈苑
キックボクシング
キックボクシング（初心者）
Takuto
キックボクシング
キックボクシング（初心者）
★無料体験★
足立　剛
 13
14
キックボクシング
キックボクシング（初級テクニック）　
Oizumi
キックボクシング
キックボクシング（初心者）
藤田　岳生
キックボクシング
キックボクシング（初心者）
★無料体験★
梅澤　礼
キックボクシング
キックボクシング（ダイエット）
梅澤　礼
キックボクシング
キックボクシング（ダイエット）
★無料体験★
東膳　慈苑
キックボクシング
キックボクシング「無料体験限定」
★無料体験★
Takuto
キックボクシング
キックボクシング「無料体験限定」
★無料体験★
足立　剛
 14
15
キックボクシング
キックボクシング（初心者）
★無料体験★
Oizumi
清掃
清掃 【更衣室】
キックボクシング
キックボクシング（コンビネーションミット）　
藤田　岳生
キックボクシング【超初心者優先】
キックボクシング【超初心者優先】（来店５回未満推奨）
★無料体験★
梅澤　礼
高齢者クラス
高齢者クラス 運動機能改善クラス(60歳以上推奨)
★無料体験★
梅澤　礼
清掃
清掃 【トイレ】
梅澤　礼
キックボクシング
キックボクシング(初心者)
★無料体験★
東膳　慈苑
清掃
清掃 【シャワールーム】
東膳　慈苑
15
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キックボクシング
キックボクシング（無料体験限定）
★無料体験★
Oizumi
キックボクシング
キックボクシング（ダイエット）
藤田　岳生
キッズクラス
キッズクラス キッズキックボクシング小学生(6歳〜12歳対象)
★無料体験★
梅澤　礼
キッズクラス
キッズクラス キッズキックボクシング小学生(6歳〜12歳対象)
★無料体験★
梅澤　礼
キックボクシング
キックボクシング【無料体験限定】
★無料体験★
東膳　慈苑
16
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フリートレーニング(インストラクター不在)
フリートレーニング(インストラクター不在)
フリートレーニング
フリートレーニング（インストラクター不在）
フリートレーニング
フリートレーニング（インストラクター不在）
フリートレーニング(インストラクター不在)
フリートレーニング(インストラクター不在)
フリートレーニング
フリートレーニング (インストラクター不在)
フリートレーニング(インストラクター不在)
フリートレーニング(インストラクター不在)
キックボクシング
キックボクシング（超初心者）
★無料体験★
東膳　慈苑
17
18
キックボクシング
キックボクシング【無料体験限定】
★無料体験★
クミ
フリートレーニング
フリートレーニング （インストラクター不在）
キックボクシング
キックボクシング（超初心者）
★無料体験★
梅澤　礼
フリートレーニング(インストラクター不在)
フリートレーニング(インストラクター不在)
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キックボクシング
キックボクシング（初心者)
クミ
キックボクシング
キックボクシング（超初心者）
ボクシング
ボクシング（超初心者）
★無料体験★
タイゾー
キックボクシング
キックボクシング（初心者）
★無料体験★
梅澤　礼
キックボクシング
キックボクシング（初心者）
★無料体験★
Takuto
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20
キックボクシング
キックボクシング（ダイエット）
クミ
キックボクシング
キックボクシング（ダイエット）
ボクシング
ボクシング（初心者）
★無料体験★
タイゾー
キックボクシング
キックボクシング（ダイエット）
梅澤　礼
キックボクシング
キックボクシング（コンビネーションミット）
Takuto
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自由練習
自由練習
クミ
キックボクシング
キックボクシング　（初心者）
ボクシング
ボクシング（初心者）
★無料体験★
タイゾー
キックボクシング
キックボクシング（実践入門）
梅澤　礼
自由練習＆ミット2R
自由練習＆ミット2R 自由練習＆ミット２R
Takuto
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📋 注意事項

🕐 祝日営業時間
祝日は18時までの営業になります。
🥊 マススパーリング参加時の必須装備
マススパーリングに参加する際は必ず以下を着用してください：
• マウスピース
• 膝当て（キックの場合）
• ファールカップ（キックの場合）

また、力任せな攻撃や、指導員の指示に従わない方は、参加をお断りする場合がありますので、ご了承ください。
💡 その他の注意事項
• MMAプロ練習の時間も、相手との話し合い次第で、キックボクシングやボクシングのマススパーが可能です。
• ミドルシニアキックボクシングは50歳以上推奨です。
• 7：00～8:00、22:00～23:00は、サンドバッグが使用出来ません。

👨‍🏫 インストラクタープロフィール

足立　剛
4.9★★★★（1281）
"笑顔No.1
生年月日：非公開
指導クラス：キックボクシング
格闘技歴：キックボクシング4年、ムエタイ４年
一言：一緒に頑張りましょう！"
Oizumi
5.0★★★★★（527）
"楽しいクラスNo.1
1999年5月3日
指導クラス：キックボクシング
指導時間：金曜7:00～11:00
格闘技歴：格闘技暦8年
一言：アンチエイジングを目指して頑張りましょう"
クミ
5.0★★★★★（124）
指導クラス：ヨガ、ピラティス、体幹トレーニング
競技歴：
・全米ヨガアライアンスRYT200
・IHTAヨガインストラクター1級
・PMA加盟ピラティススクール卒業
バランス能力No.1
一言：体幹を鍛え、強さへの近道を。
藤田　岳生
5.0★★★★★（47）
"キック指導No.1
1987年9月14日
指導クラス：キックボクシング
格闘技歴：空手8年
一言：一緒に丁寧な動作で蹴りましょう！"
伊豆　朝成
4.9★★★★（54）
1997年12月3日
指導クラス：ボクシング
格闘技歴：4年
愛嬌No.1
一言：心も体も一緒に鍛えていきましょう♪
梅澤　礼
5.0★★★★★（271）
"若さNo.1
2004年5月25日
指導クラス：キックボクシング
格闘技歴：空手10年、キックボクシング7年
戦績：空手日本選手権優勝、キックボクシング3勝2敗　
一言：常に全力で頑張ります！"
タイゾー
5.0★★★★★（20）
東膳　慈苑
4.9★★★★（170）
"空手No.1
2003年3月1日
指導クラス：キックボクシング
格闘技歴：空手11年
一言：打撃に関する事でしたらお任せ下さい！"
Takuto
5.0★★★★★（114）
"丁寧さNo.1
1992年9月8日
指導クラス：キックボクシング
格闘技歴：空手8年/柔道3年
一言：基礎から見直して正しく体を動かしていきましょう！"