岡山直樹
ウェイトマシーンを使って!!( ´∀` )
皆さんこんにちは! パーソナルトレーナーの岡山です( ´∀` ) 最近全店舗にウェイトマシーンが置かれています…
【10年前のパンフレットより感じた事が】
昔のトレーニングは古い?
格闘技において最も大切な要素は何か〜心技体は足し算ではない‼️〜
ハックスクワットひたすらやる理由
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秋の”格闘技体験”キャンペーン開催中(10月11月)!無料体験をしてク...
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