護身
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2022.03.22 インストラクター
菱沼郷
初心者が9割！キックボクシング初心者で大丈夫？
キックボクシングは初心者には難しいのかな、という印象があります。 キックボクシングは怖くて敷居の高いイメージが…
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2022.03.17 インストラクター
千葉明寛
バランス
最近私は一本下駄を履いて歩いています。 靴は家族で過ごす時に使用する程度。 なんか歩きたくて、自転車にも乗れな…
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2022.03.02 練習動画千葉明寛
合戦の本を読むと新クラス紹介。
最近は、戦争、合戦、戦史などを読んでいます。圧倒的不利な状況化での逆転劇など、どうやったら思いつくのか？自分な…
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2022.02.23 インストラクター千葉明寛
一本歯下駄マン
最近、一本歯下駄を購入しました。体幹トレーニングになるとか色々ありますが、上手に歩けたら、体幹トレーニングより…
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2022.02.02 インストラクター千葉明寛
電車での暴行被害/異常者対応
川越の2月のスケジュールです。 ファイトフィット川越★ ★木曜日に初級総合クラスを設けました。 インスタクタ…
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2022.01.24 インストラクター千葉明寛
今、即、幸せに。（無料体験お持ちしています。
単純に不満、苦しい、辛いなど、 幸せを感じていないなら呼吸をしていないだけです。 呼吸ができる所を見つけて下さ…
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2021.12.06 インストラクター千葉明寛
手練れ
（海外などで）武装した警官が、1人の不器を持った男にやられるという話を聞きました。ナイフで装備の合間を切り裂き…
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2021.11.30 インストラクター千葉明寛
FF川越12月＆ザ・ファブル(モデル）
ファイトフィット川越★ 12月のスケジュールです。 最近、漫画のザ・ファブルを全巻読みました。 とても楽しかっ…
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2021.02.22 お客様の声千葉明寛
成長と適当
私は色々な武術や軍隊格闘技をメインに練習していますが、 ちょくちょく、MMAやグラップリング、柔術などの出稽古…
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2020.12.21 インストラクター千葉明寛
心と体の快適さ！護身術的な思考
私の考える護身術の定義は心と体を快適にする事。 心と身体の快適さとは何か？ 良い状態をキープする事、リカバリー…
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2025.10.13 インストラクター
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2025.10.13 インストラクター
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2025.10.13 インストラクター
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2025.10.13 インストラクター
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