Fighting Lab Bangkok
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2024.04.24 Fighting Lab Bangkok
佐々木 康博
【膝抜き】を駆使した遠間からのストレート！
皆さんはフィリピンの英雄、六階級制覇マニーパッキャオをご存知ご存知だと思います。 下の画像はパッキャオではあり…
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2024.04.19 インストラクター
千葉明寛
良い方法アイデアとは？盗む技術
仕事を退職したお客様に、「どうやったら上手くいいんですか？」 「アイデアは？方法は？」とか聞かれました。 はっ…
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2024.04.17 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
モーニングキック！朝7時！
ファイトフィット六本木ステーション、ファイトフィット大門浜松町の方の朝7時キックボクシングミット、ボクシングミ…
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2024.04.13 インストラクター
平丸 勝基
5分で股関節を柔らかくする方法
練習前にストレッチすると怪我のリスクが倍増するんですがね・・・大丈夫ですか。 こんにちは、練習前の間違ったスト…
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2024.04.10 インストラクター千葉明寛
相手の動きを理解する為に必要な事
戦闘において戦術を組み立てる。 相手の行動を理解し、攻め方のパターンを作っていく。 しかし、予想外が起きるのも…
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2024.04.10 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
なぜ左を制する者は世界を制す！と言われているのかご説明致します。
皆さんはこのような言技を聞いたことがあるでしょうか？ 【左を制するものは世界を制す】 ボクシングを経験してる方…
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2024.04.02 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
力まずに拳を握るイメージ方法！
こんにちは、佐々木です。 パンチを打つ時に当たる瞬間に握ってくださいと教えられるし、教えます。 ですがグーの状…
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2024.03.29 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
思い込みと減量とダイエット！
こんにちは、佐々木です。 皆さんはダイエット、運動、食事制限をしてすぐ「二、三日」に体重計に乗り「落ちてない(…
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2024.03.27 インストラクター千葉明寛
終業で成長した事
先日、小学１年生の娘が終業式でした。 朝出かける準備は、いつものろのろギリギリのマイペース。 妻に急かされなが…
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2024.03.22 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
正しいフォームはダイエットに繋がります。
今回はここ最近格闘技を通じてダイエット 目的の方がたいへん多くなったと感じます。 我々格闘技インストラクターは…
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2025.12.21 インストラクター
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2025.12.21 インストラクター
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2025.12.21 インストラクター
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2025.12.21 インストラクター
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