小島岳大
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2023.12.26 インストラクター
小島岳大
今年を振り返って
皆さんこんにちは! ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です! このブログで今年一年を振り返…
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2023.12.21 インストラクター
小島岳大
反り腰
皆さんこんにちは! ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です! 今回は会員さんに聞かれた反り…
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2023.12.14 インストラクター
小島岳大
骨折予防
皆さんこんにちは! ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です! 今回は会員さんに聞かれた骨折…
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2023.12.05 インストラクター
小島岳大
プロテイン、BCAA、EAA
皆さんこんにちは! ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です! 今回は会員さんに聞かれたプロ…
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2023.11.27 インストラクター
小島岳大
町田インストラクター試合結果!
皆さんこんにちは! ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です! 先日、2023.11.23(…
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2023.11.21 インストラクター
小島岳大
プランク
皆さんこんにちは! ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です! 今回は皆さんが大好きなプラン…
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2023.11.16 インストラクター
小島岳大
バーピージャンプ
皆さんこんにちは! ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です! 今回は皆さんが大好きなバーピ…
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2023.11.08 インストラクター
小島岳大
キックボクシングにおけるダイエット効果
皆さんこんにちは! ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です! 今回はキックボクシングにおけ…
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2023.10.30 インストラクター
小島岳大
11月スケジュール
皆さんこんにちは! ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です! 私の11月スケジュールになり…
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2023.10.26 インストラクター
小島岳大
サウスポーの由来
皆さんこんにちは! ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です! 今回はサウスポーの由来につい…
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2024.10.03 インストラクター3
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2024.10.03 インストラクター14
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2024.10.03 インストラクター13
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2024.10.03 インストラクター16
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