藤井重綺
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2020.09.11 インストラクター
藤井重綺
夏終わり？
こんにちは！ 藤井です！ 最近少しずつですが、夜が涼しくなってきましたね！ 夏の暑さで外に出るのが嫌だった方も…
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2020.09.11 インストラクター藤井重綺
シュラスコ！
こんにちは！ 藤井です！ 先日社長にシュラスコランチへ連れて行っていただきました！ ビミ でしたὠ…
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2020.08.28 インストラクター藤井重綺
運動大事
こんにちは！ 藤井です！ 最近自分自身もトレーニングする機会が増えてきました！ (トレーニングと言ってもそこま…
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2020.08.28 インストラクター藤井重綺
有酸素！
こんにちは！ 藤井です！ 最近は中継などで有酸素キックを配信することも増えました！ 受けたことない方はオンライ…
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2020.08.21 インストラクター藤井重綺
有酸素クラス！
こんにちは！ 藤井です！ 有酸素クラスを初めて受ける方、 有酸素ボクシング？有酸素キック？ なにそれ？ と言う…
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2020.08.13 インストラクター藤井重綺
自由ヶ丘店
こんにちは！ 今月よりファイトフィット自由ヶ丘店の店舗代表となりました藤井です！ 代表になって2週間弱ですが、…
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2020.08.06 インストラクター藤井重綺
お知らせ！
7月いっぱいを持って渋谷宇田川町代表を辞めることになりました！ 8月以降は自由ヶ丘の店舗代表として頑張らせてい…
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2020.07.25 インストラクター藤井重綺
音楽と運動
こんにちは！ 藤井です！ 運動が続かない方は、運動中音楽聴いてますか？ 運動＝辛い、しんどい、苦しい と思って…
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2020.07.16 インストラクター藤井重綺
最近の指導
こんにちは藤井です！ 最近は徐々に人も戻ってきてますし、 万全な対策を取りながら楽しくレッスンを行なっています…
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2020.07.09 インストラクター藤井重綺
家でもできるトレーニング
こんにちは！ 藤井です！ 現在店舗も営業し、徐々に店舗も盛り上がってきています！ まだ、店舗までは、、、 最近…
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2026.03.05 お知らせ
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2026.03.05 お知らせ55
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2026.03.04 インストラクター
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