塚原健二
インパクトの瞬間を意識する
こんにちは、塚原です。
前回の続きです。
ボクシングの基本的な足の運び方をマスターし、移動しながらパンチを打てる様になると、次に意識したいのがインパクトの瞬間になります。
インパクトの瞬間とは、まさにパンチが当たる瞬間の事になります。
そのインパクトの瞬間に正しい姿勢でパンチを打てて居ないと、自分のパンチに押し負けてしまったり、タイミング良く良いパンチを放つ事が難しくなってきます。
ボクシングは動き続ける相手に、タイミング良くスピードの乗ったパンチを放って行く必要があります。
当然放ったパンチが空振りの連続となってしまう事もあります。
パンチが空振りした時もバランスを崩さず、いつでも良いパンチを放てる様になる為にも、常にインパクトの瞬間を意識した練習をしましょう!
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この記事を書いた人
塚原健二
基本的にはジャブを主体にした足を使うボクシング指導が得意です。 ボクシングの楽しさを皆さまに伝えられる様なレッスンを心掛けてます。よろしくお願いします。
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