昇侍

昇侍

2021.09.15

闘います。

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皆さんこんにちは昇侍です。

試合まであとすこしとなりました。

いよいよ来ましたって感じですね。

今回もフジテレビ深夜枠ですが、地上波で関東圏で放送されます!!

自分のベスト体重であるフェザー級での試合。

格闘技をはじめてプロ格闘家を目指してジムに通い始めて19年

苦難はたくさんありましたが、またこの大舞台に立つことができます。

今日まで何度も何度も悔しい思いをしてきました。

何度も諦めようと思ったこともあるし、一度諦めてしまった事もありました。

でもまた復活して、大好きな格闘技を続けて来ることができました。

格闘技をする事も、人に教えるのも大好きです。

時に辛い事もたくさんありましたが、大好きだからやってこれました!!

大舞台に立つのは3回目です。

25歳の時.DREAMで

37歳でライジンで、

2回とも負けて悔し涙を流しました。

次は3回目です。

格闘人生最高の勝利を信じて、闘います。

漕ぎ出せ、嵐の海へ

9月19日のRIZIN30

応援よろしくお願いします。

昇侍の9月の指導スケジュールはこちら↓↓↓

月曜日は秋葉原

火曜日は14時から17時で新宿

   19時から23時で渋谷宮益坂

水曜日は秋葉原

木曜日は下北沢

金曜日は下北沢、

土曜日は荻窪です。

たくさんの方に指導をすると自分もとても勉強になる事が多いです。

格闘技の形にはフォームがありますが、大切なのは骨格どおりの姿勢をとる事です。

腰痛や肩こりなどは、姿勢の崩れからくるものが、ほとんどです。

骨格どおりの姿勢をとれると血行が良くなり基礎代謝があがります。

ポイントは普段の自分の姿勢の癖や崩れ方などを認識して

その崩れている方向に拮抗する筋肉に負荷を与えるトレーニングをする事です。

そうする事でボディーバランスが養われます。

まずは自分を知るということが大切です。

ぜひいちどレッスンにきてください!

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この記事を書いた人

昇侍

昇侍

生年月日・・・1983年4月24日 出身地・・・三重県名張市 格闘技の経歴、戦績、タイトル・・・初代ライト級キング・オブ・パンクラシスト

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