YAYOI
秋晴れ
こんにちは!
9月になってからしばらく、雨が続いていますが今日はやっと晴れ間が見えましたね。
秋らしくすごしやすい季節になりました。
今日は晴れですがしばらくするとまた雨に変わるようですね。
雨が降ると寒いから体調管理気をつけないとですね!
寒暖差のある時に薄着でいると風邪を引いてしまいやすいので
気をつけようと思います。
健康を維持するのに旬の野菜や果物を食べるのがおすすめで
あきはたくさんの旬の味覚が揃っていますから、
添加物に頼らずとも美味しい食事が取れそうでワクワクしますね!
栗ご飯が楽しみです😊
今月も月曜日の9−12で大森にてレッスンをさせていただいています。
週の初めの平日ですが、在宅勤務の合間などにもぜひいらしてください。
お会いできるのを楽しみにしております。
9月も楽しい月になりますように!
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この記事を書いた人
YAYOI
はじめまして(^^) 以前は大手スタジオで勤めておりました。 新しい出会いにワクワクしています。よろしくお願いします(^^)
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ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。