森口裕司
マススパーリングを有利に進めるために。フォーム4
148こんにちはトイカツインストラクターの森口です。
今回は全体的な動きについて話していきます。
最近よく聞かれることなんですが、フォームに関する格闘技に決まりごとはありません。
もちろんオープンブローやサミングのような反則行為はありますが、それに準ずるもの以外はルールなんてないのです。
例えばストレートはまっすぐ打たなきゃいけないとか、拳を握らなければならないとか、歩幅は一定にしなければならないとか。そんなのないです。
好きなように動きやすいように動けばいいんです。
正解不正解はありません。ただやらない方がいい動きやった方がいい動きはあります。
それをインストラクターは指導してくれると思います。
固定概念に固められた考えは捨てて柔軟に対応してください。
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この記事を書いた人
森口裕司
3ヶ月で20キロ、1年で30キロのダイエットに成功していますのでダイエットのことならなんでも聞いてください
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