昇侍

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2021.07.20

トイカツファイト8

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皆さんこんにちは昇侍です!!

先日はトイカツファイトがファイティングラボ大宮でありました!!

僕は荻窪指導で遅れてしまいましたが、なんとか解説をしながら司会進行をやりました!!

どの試合も迫力満点の熱戦がとても多かったです!!

試合に出るという事にこんなに興味を持ってくれる人が多くてなによりです!

もう一つ驚いたのは女子選手のエントリーの多さです。

こんなに試合に挑戦したいと思う女性がいるのかと思うとちょっとカルチャーショックでした!!

今回は応募がたくさんありすぐに締め切りに

これからも皆さんの力になれるように微力ながらもトイカツファイトの運営に携わらせて頂ければと思います!何卒よろしくお願い致します‼️

昇侍の8月の指導スケジュールはこちら↓↓↓

月曜日は秋葉原

火曜日は14時から17時で新宿

   19時から23時で渋谷宮益坂

水曜日は秋葉原

木曜日は下北沢

金曜日は下北沢、

土曜日は荻窪です。

たくさんの方に指導をすると自分もとても勉強になる事が多いです。

格闘技の形にはフォームがありますが、大切なのは骨格どおりの姿勢をとる事です。

腰痛や肩こりなどは、姿勢の崩れからくるものが、ほとんどです。

骨格どおりの姿勢をとれると血行が良くなり基礎代謝があがります。

ポイントは自分の姿勢の傾向や崩れ方などを認識して

拮抗する筋肉に負荷を与えるようなトレーニングをする事です。

ボディーバランスが養われます。

まずは自分を知るということが大切です。

ぜひいちどレッスンにきてください!

5/1(土)

ファイトフィット戸塚オープン

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https://tkdj.net/dojo/totsuka/

5/10(月)

ファイトフィット川越オープン

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https://tkdj.net/dojo/kawagoe/

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この記事を書いた人

昇侍

昇侍

生年月日・・・1983年4月24日 出身地・・・三重県名張市 格闘技の経歴、戦績、タイトル・・・初代ライト級キング・オブ・パンクラシスト

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また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。

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