和田拓也
トイカツファイトに向けての練習
413おはようございます！！！
ファイトフィット町田、ファイトフィット本厚木マネージャーのワンダーワダです！
7月は
月曜 7時～15時戸塚
火曜 7時～11時町田
水曜 休み
木曜 7時～12時ファイティングラボ高田馬場、13時～15時高田馬場道場選手練習
金曜 7時～10時町田、13時～15時オンラインレッスン、19時～21時高田馬場道場選手練習
土曜 休み
日曜 12時～18時本厚木
で指導しております。
あとだいたい2週間弱ぐらいでトイカツファイトがありますが、出たことない方は特に最後まで攻める気持ち、スタミナは付けときましょう。
スタミナは普段のクラスでキック連打を他の会員さんより多めにやるとかすれば付きます！
どうすればいいかわからなければ私に聞いて下さい！！！
以前のブログで色々と書いたので参考までに見てみてください。
残り2週間ぐらいになると技術的な部分はなかなか身につかないですがスタミナは付きます！
ただし、試合1週間前は基本やらないほうがいいです。
疲れ、ケガのリスク考えましょう！
マススパー、ミット、サンドバッグもそうです。
ケガのリスクあります。
やらないと不安もありますが、わたくしは試合出てたころ試合1週間前ぐらいから練習のやる気がなくなってました(笑)
それぐらい練習できるのが理想ですね。
それでは試合当日楽しみにしています。
ファイトフィット町田HPhttps://tkdj.net/dojo/machida/
ファイトフィット本厚木HPhttps://tkdj.net/dojo/honatsugi/
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この記事を書いた人
和田拓也
生年月日・・・1992年6月30日 出身地・・・東京都世田谷区 格闘技の経歴、戦績、タイトル・・・ 柔道三段、キックボクシング 第1回K-1challengeAクラストーナメント2位、BROW-CUP38優勝 プロ戦績1勝2敗
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また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
