照井純一
有酸素ボクシング
こんにちわトイカツ合同会社、照井です!
4月スケジュールです(^-^)/
月曜日 横浜15時~23時
水曜日 横浜15時~23時
金曜日 新宿14時~18時 綱島、19時~23時
土曜日 横浜12時~18時
日曜日 綱島12時~18時
有酸素ボクシングも、横浜、綱島でやってます🎵
初心者、女性も、簡単な動きで沢山、汗をかけるのでオオスメです🎵
今日は、トイカツで実施している有酸素ボクシングのクラスのご紹介!!以前に何度かブログでご紹介させていただいてるんですが、現在は担当インストラクターも増えて、クラス内容もパワーアップしてます!
有酸素ボクシングは、ボクシングの動きを音楽に合わせて行うエクササイズです!!
音楽、音に合わせるのが苦手というお客様でも、動きが複雑ではないので、初心者、ボクシングの動きが分からない方でも楽しめます!!
レッスン中は、常に動きを止めず、心拍数を上げていくので、脂肪燃焼、発汗作用でダイエットにとても効果的です!!
来月より、インストラクター養成も始まるので、皆様是非、楽しみにお待ちください!!
5/1(土)
ファイトフィット戸塚オープン
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5/10(月)
ファイトフィット川越オープン
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この記事を書いた人
照井純一
音楽に合わせたボクシング指導、ミットを使っての指導などが得意です 2017年11月からトイカツ合同会社に入社、インストラクターをしております。 キックボクシング、ボクシング、音楽に合わせたレッスンもやっているので気軽にお声かけ下さい!
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トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。