照井純一

照井純一

2020.09.03

有酸素ボクシング

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こんにちわトイカツ合同会社の照井です！！

今日は、有酸素ボクシングクラスのご紹介です！

有酸素ボクシングは、オンザビート、音に合わせてボクシングの型にそって行うレッスンです！

未経験の方でも、簡単な動きで構成しているので、初めて参加していただいたお客様にも楽しんでいただけると思います！

45分～50分のレッスン、少しハードかもしれませんが10分間隔で休憩も入るのでご安心して参加してください(^-^)v

照井は、横浜、綱島、池袋東口で有酸素ボクシングを実施していますので、お待ちしております(^o^)/


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この記事を書いた人

照井純一

照井純一

音楽に合わせたボクシング指導、ミットを使っての指導などが得意です 2017年11月からトイカツ合同会社に入社、インストラクターをしております。 キックボクシング、ボクシング、音楽に合わせたレッスンもやっているので気軽にお声かけ下さい！

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