杉山 功一

杉山 功一

2021.03.20

飲む点滴

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こんにちはボクシングインストラクターの杉山功一です。

みなさまいかがお過ごしでしょうか?

体調等、お変わりなどございませんでしょうか?

皆様のコロナ禍の中でのマイブームは何でしょうか?

私の最近のマイブームは甘酒を飲むことです。

甘酒は、飲む点滴と言われ非常に栄養価が高いそうです。

疲れた時や落ち着きたいときに、飲むと良いのかもしれませんね。

私は、甘酒と言うと小さい頃、初詣などに行った時にテキ屋のお店に売り出されていたのを思い出します。

私の甘酒のレシピは、酒粕60グラムに対しお湯を400グラム入れます。そこにブラウンシュガーを入れて鍋で沸騰させて、出来上がりです。

最近では酒粕にもこだわるようになり、

おいしそうな酒粕を購入したりしています。

こちらは1番最近買った酒粕です。

甘酒を飲むようになってから、内臓がすこぶる調子が良いのです。

ぜひ皆様にもオススメしたいと思います。

コーヒーなどを飲み過ぎて、胃が荒れている時など試してみると良いかもしれませんね。

お読みいただきありがとうございました。

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この記事を書いた人

杉山 功一

杉山 功一

元B級プロボクサーで、右ストレートを武器にKOの山を築いてきた。 そんな杉山コーチが、初心者でも体操や拳の握り方などの基礎からボクシングテクニックまで優しくしっかり指導します。

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