こんにちはトイカツインストラクターの森口です。

今回はマススパーリング中のストレートの使い方について話します。

ストレートはまっすぐという意味ですが、打つ時は必ず思いっきり打つ必要はあるのでしょうか？

毎回思いっきり打つと軸がブレる、打った後のディフェンスがしにくい、コンビネーションで次につながるのが遅くなるなど人それぞれデメリットが生じていると思います。

例えばコンビネーションの中でストレートを打つ必要はないです。4発のコンビネーションを打つ場合、最後のパンチを当てるために基本動いているので4発目に打つパンチ以外は強く打つ必要はないですよね？

ストレートはひねる、強く打つという概念は捨てます。

弱く打つとき1番いい打ち方は手打ちです。

理由は手打ちは打ち方自体はお手本としては悪いですが用は使いようです。

手打ちは腰を回したりといった余計な動作がないのでわかりにくいです。無駄な動作がないので早く動けます。また、威力はないですが弱く打つ前提なので必要ありません。

ストレートも手を前に出すだけでジャブのように使うことも繋ぎに使うこともできます。

うまくストレートを使って試合を有利に進めましょう。

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森口裕司

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3ヶ月で20キロ、1年で30キロのダイエットに成功していますのでダイエットのことならなんでも聞いてください

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