吉越博司
くもり、、、?
おはようございます!!
今日はなんだか曇っていますね、、、
昨日はあんなに暖かったのに、、笑笑
でも、一昨々日は雪?まで降るくらい寒くなっていて暑くなったり寒くなったり体調がどうにかなっちゃいそうですよね、、、😅
こんな時でも、しっかりと栄養をとってプロテインもしっかりとりまくりましょ✌🏻
後は何と言っても運動ですね🥊
皆さんも体調管理に気をつけましょう🔥
p.s今週のぽんちゃん
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この記事を書いた人
吉越博司
食べる事と喋ることが大好きです!特にウェイトトレーニングが大好きなので、筋肉のことならたくさん聞いてください!!これからプロボクサーとしても頑張ろうと思っているので良かったら応援よろしくお願いします!自分の事を見かけたらドンドン遠慮なく話しかけてください!!
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