こんにちはトイカツインストラクターの森口です。

さて3までは初心者向けといった感じでしたがここからは中級者、上級者向けに行っていきます。

構える時しっかり前の手を前に出すというのをやったと思います。今度はさらに前に出してみましょう。前手が伸びきらない程度に前に出します。

そうすると相手に大きく圧力をかけることができるようになります。自分を大きく見せることで相手にプレッシャーをかけます。

また前の手が相手の邪魔をしやすくなって相手にやりにくさを与えることができます。

前の手をつっかえ棒のように使うということですね。

ジャブも最小限の動きで出せるので当てやすさも少なからず増すと思います。

ただ手の位置を変えるということはデメリットもでてきます。

まず顔や左脇腹があいてしまいます。左手をうまく使わないと右フックやボディへのパンチがヒットしやすくなります。

また前の手は前後への力がアップする分、横への力に弱くなります。なので横に手を逸らされたりすると簡単にずらされてしまいます。

そのデメリットも理解したうえで戦えるとそこをどう補うかの工夫ができるようになってくると思います。

いかに工夫するかは自分次第ですね。がんばりましょう。


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森口裕司

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3ヶ月で20キロ、1年で30キロのダイエットに成功していますのでダイエットのことならなんでも聞いてください

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