小谷崎徹

小谷崎徹

2020.11.14

好きな料理♬

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みなさんこんにちは！

ファイトフィット蒲田のとおるっちです♪

突然ですが、みなさんの好きな料理（ジャンル）は何ですか？

和食、洋食、フレンチ、イタリアンなど様々な料理がありますが、僕が好きなのは中華ですね♬

中華と言ってもフカヒレや燕の巣などの高級な物は食べた事がありませんが、餃子や春巻き、ラーメンや炒飯が好きですね☆彡

けっこう手軽に作れるので自分で作って食べる事もありますが、なかなかお店の様な味は出せません(;^_^A

美味しく作れるコツがありましたら是非教えてください！！

↓自分で作った炒飯です✌

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自分自身が3ヶ月で20㎏絞った経験をもとにキツいだけでなく、笑顔で楽しみながらトレーニングする事により辛さを感じないクラスを心がけています。一緒に理想のカラダを手に入れましょう！！

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