髙根秀寿

髙根秀寿

2020.09.21

計量当日‼️　1ヶ月で9キロ強減量は成功したのか⁉️

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皆さんこんにちは高根です。

以前のブログで紹介した記事をまだみてない方はこちらからどうぞ

減量開始‼️ 1ヶ月で9キロ落とします。

ボクシングの試合のために約1カ月で9キロ強の減量の結果報告です。

無事にライトフライ級リミットの48.9キロで計量をパスしました。

今回はフィジカルトレーニングを取り入れて身体を大きくしていたのでいつもよりはしんどかったですが、減量中も筋力は落とさずにしっかりと脂肪を落とし切れました👏👏👏

これが減量前の身体で

これが計量時の身体です。

減量自体は大成功ですが、僕たち格闘家は計量が本番ではありません。明日の試合が本番です。

いくら上手に減量できても明日の試合で負ければ無意味です。

明日はぶちかましますので応援よろしくお願いします🦁🦁🦁🦁🦁🦁

この記事を書いた人

髙根秀寿

髙根秀寿

紀州上富田からボクシングで夢見て上京してきた田舎小僧です。 将来、チャンピオンベルトを巻くのでお楽しみに！

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