笹川順平
真面目にサボる
382こんにちはjpです。
現在75.8、、
増えた！？
増えましたね。
最近トレーニングをサボりがちと言いますか、、
わざと！
サボってます！
理由は、、メンタル的に続かなくなってきたので。
いや、ほんとに大事ですこれ
同じ自重トレーニングの繰り返しって結構飽きます
そろそろ別の本格的に器具を使ってみるのもいいかもしれませんね！
ただ昔から苦手意識があるんですよねぇ、、
ベンチとか、、
逆にHIITトレーニング(高強度トレーニング)だけやりまくるってのもありかもしれないですね！
何にせよ変化の時期だと思います！
皆さんも同じことの繰り返しは飽きてしまいますよね？
なのでしっかりサボったりしてみたり、別の方向で考えてみるのも良いかもしれませんね！
激しく集中的なトレーニングもいいですが、積極的な休息も肉体的、精神的にとても成長できると思います！
あくまでゆるーくやり抜く個人の考えですので悪しからず、、
本日も皆様のご来店お待ちしております！
◆お申込みはLINEアプリから超簡単！
店舗での『パーソナルレッスン』がスタート！
→https://tkdj.net/news/archives/60156
◆いつでもどこでもオンライン格闘技
『ファイトフィットオンラインFit』
今なら最大3ヶ月無料！途中解約自由！
→https://onlinefit.cd-pf.net/
◆トイカツ道場オリジナルプロテイン『美生活習慣（アサイー味）』絶賛販売中！
→https://tkdj.net/news/archives/42240?bnr=PRO
◆いつでもどこでも習い放題！
オンライン×外国語
『トイカツオンライン外国語』
→https://tkdj.net/news/archives/28096
◆各店舗【無料体験・WEB入会】はこちら！
→https://tkdj.net/trial/
◆お近くの店舗を探す☆
→https://tkdj.net/dojo/
〜トイカツ道場⑦つのオススメ〜
①「まるまる0円無料プラン」→入会金無料！月謝2ヶ月無料！
②「一週間無料退会保証」→入会日から一週間（7日間）以内は無料で退会が可能！
③「都内最安値」→月謝8,800円（税込）通い放題！
④「出稽古無料」→全44店舗通い放題！
⑤「朝活朝格」→朝7時～夜23時まで年中無休！
⑥「格闘技の食べ放題」→あらゆる格闘技が習い放題！
⑦「手ぶらで格闘技」→ウェアタオルセットが550円！
この記事を書いた人
笹川順平
初心者の方でも分かりやすく丁寧な指導を心がけています！ 格闘技で楽しく、健康的な毎日を送りましょう！
カテゴリー/タグ
-
2024.12.22 インストラクター
73
-
2024.12.22 インストラクター
185
-
2024.12.21 インストラクター
172
-
2024.12.21 インストラクター
190
-
2024.12.21 インストラクター
199
-
2.9k
-
2.1k
-
2.1k
-
1.8k
-
1k
お問い合わせ
E-Mail：
カスタマーハラスメントについて
トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
