和田拓也
腰が痛い
462こんにちは！
ファイトフィット町田代表のワンダーワダです！
7月は
月曜 15時～17時秋葉原、19時～23時秋葉原駅前
火曜 13時～17時町田
水曜 休み
木曜 13時～15時高田馬場道場選手練習、19時～23時町田
金曜 7時～18時荻窪
土曜 休み
日曜 8時～9時オンラインレッスン、12時～18時町田
で指導しております。
先週6/30の誕生日を過ぎてから束の間7/2木曜日にリュックを背負おうとしたら腰に激痛が走り、何とか高田馬場道場で選手練習、マススパー、首相撲しました。
しかし、終わってからズボン履くのも辛い、立ち上がるのも辛い、じっと座ってるのも辛い、痛くて足が上がらない。
一番楽なのはうつ伏せで横になってる状態になってしまいました。
整骨院に行って治療してますが先週金曜から5日も練習できないのがストレスでしょうがないです。
しっかり休養取りなさいということなのでこの休みを大事にしてます。
ケガに気を付けて練習と練習前後のストレッチ、休養重要ですね。
ファイトフィット町田HP
https://tkdj.net/dojo/machida/
プロになりたい、プロとして所属しながら働きたいスタッフ大募集中です！！
詳しくは↓↓↓
https://tkdj.net/recruit
◆お申込みはLINEアプリから超簡単！
店舗での『パーソナルレッスン』がスタート！
→https://tkdj.net/news/archives/60156
◆いつでもどこでもオンライン格闘技
『ファイトフィットオンラインFit』
今なら最大3ヶ月無料！途中解約自由！
→https://onlinefit.cd-pf.net/
◆トイカツ道場オリジナルプロテイン『美生活習慣（アサイー味）』絶賛販売中！
→https://tkdj.net/news/archives/42240?bnr=PRO
◆いつでもどこでも習い放題！
オンライン×外国語
『トイカツオンライン外国語』
→https://tkdj.net/news/archives/28096
◆各店舗【無料体験・WEB入会】はこちら！
→https://tkdj.net/trial/
◆お近くの店舗を探す☆
→https://tkdj.net/dojo/
〜トイカツ道場⑦つのオススメ〜
①「まるまる0円無料プラン」→入会金無料！月謝2ヶ月無料！
②「一週間無料退会保証」→入会日から一週間（7日間）以内は無料で退会が可能！
③「都内最安値」→月謝8,800円（税込）通い放題！
④「出稽古無料」→全44店舗通い放題！
⑤「朝活朝格」→朝7時～夜23時まで年中無休！
⑥「格闘技の食べ放題」→あらゆる格闘技が習い放題！
⑦「手ぶらで格闘技」→ウェアタオルセットが550円！
この記事を書いた人
和田拓也
生年月日・・・1992年6月30日 出身地・・・東京都世田谷区 格闘技の経歴、戦績、タイトル・・・ 柔道三段、キックボクシング 第1回K-1challengeAクラストーナメント2位、BROW-CUP38優勝 プロ戦績1勝2敗
カテゴリー/タグ
-
2024.12.23 インストラクター
33
-
2024.12.23 インストラクター
30
-
2024.12.22 インストラクター
87
-
2024.12.22 インストラクター
194
-
2024.12.21 インストラクター
173
-
2.9k
-
2.1k
-
2.1k
-
1.8k
-
1k
お問い合わせ
E-Mail：
カスタマーハラスメントについて
トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
