池田進人

池田進人

2020.03.21

【たった30分!】超・脂肪燃焼クラス始めました!

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どうも!池田です!!

先日のskypeレッスンありがとうございます!!

こんなご時世だからこそ僕らにできることはないか、そう考えてオンラインで配信させていただいております!!

トイカツ道場でもYouTubeなどでも発信を続けております!!

また店舗の方では、
次亜塩素酸で殺菌など心がけております!!
ご安心ください!!

コロナウイルスで対応が追われ、忙しくて1時間も取れないよー!って言う人のためにも、

30分で脂肪燃焼効果抜群のHIITクラス始めました!!

HIITトレーニングとは??

HIITとは、「High Intensity Interval Training」の略で、高強度インターバルトレーニングのことを指します。

20秒全力で動いて、10秒休むと言うものを繰り返していきます。まじで体力も筋力も付きます!

追い込みがすごいので終わった後のアフターバーン効果も期待できます!!

水曜日
21:00〜21:30で開講しております!!

これまで3週行いましたが、21時代にもかかわらず多くの方に来ていただけました!!

来月も入っていきますので、何卒よろしくお願い致します(o^^o)

「夜回りファイター戸井田カツヤ」!是非チャンネル登録お願いいたします。
https://m.youtube.com/channel/UCnkrJmcxccud18QhZ9kJIAw

渋谷宮益坂店土日朝7時からヨガクラス開催中!
https://tkdj.net/news/archives/49695

トイカツ道場オリジナルプロテイン「美生活習慣」絶賛販売中!
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スポーツクラブNAS若葉台とトイカツ道場全店舗が両方使える「NASファイト会員」登場!
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「トイカツ道場代行情報」
代行情報はこちらから
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この記事を書いた人

池田進人

池田進人

2016年10月よりインストラクターとしてお世話になってなっております!会員さんの愛情で2017年2月、第1回トイカツ総選挙で【第5位】に入賞させていただきありがとうございました!ありがとうございました!!池袋メインで入っております!よろしくお願い致します!

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