池田進人
1日3回腹筋やってみた
914どうも池田です！！
夏に向けたダイエット皆さんどうですか？結果は出ましたか？
僕が一緒にコースやっていただいている会員さんの中には『8kg落ちました！』とか『体重はまだ落ちないけど体脂肪率が減りました！』など嬉しい声が届けられております！！
会員さんの成功体験は僕らインストラクターの達成感でもあります！！
タイトルでもつけましたが、『毎日3回だけ腹筋をやってみた』これ続けられそうですよね？
よくダイエットの商品とかトレーニング道具で使われている文言ですが、続けられる人はどれぐらいいるでしょうか？
要は意識の問題です。毎日3回だけ腹筋をやっていける意識があれば確実痩せれます！
でもみんな意識がいかないのが現実です。
じゃぁどうすればいいか！好きな動きで痩せればいいんです！キツくて行かないとか。トレーニングしに行く。という感覚より僕は楽しみに行く！こちらをオススメします！
僕のクラスは楽しさを意識して組み立てております！時には喋りすぎちゃう時もあるかと思いますが、皆さんのご来店を心よりお待ちしております！
10月は
月曜7:00〜23:00西川口
火曜-
水曜19:00〜21:00池袋西口
木曜18:00〜23:00大宮東口
金曜-
土曜12:00〜18:00西川口
19:00〜21:00池袋西口
日曜18:00〜21:00池袋西口
こちらでお待ちしております！
9月より皆さんのご来店が少なくなり寂しく待ってるので、お待ちしております(^^)
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※代行情報は各店舗SNSからご確認下さい。
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この記事を書いた人
池田進人
2016年10月よりインストラクターとしてお世話になってなっております！会員さんの愛情で2017年2月、第1回トイカツ総選挙で【第5位】に入賞させていただきありがとうございました！ありがとうございました！！池袋メインで入っております！よろしくお願い致します！
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トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
