小島彩加

小島彩加

2019.07.12

猫マインドで夏を乗り切る！

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こんにちは。
誰よりも早く夏バテになりました、小島です。


姿を見かけないから心配、とのお声をいただきましたが、
最近は事務所に勤務しており、受付にいる曜日が少なくなっております。
夏バテからも回復し、とても元気です！！


さて、私個人の方法になりますが、ストレス対策についてご紹介したいと思います。


頑張りすぎてしまって、休日にたくさん寝ることや、体力がおちることに
罪悪感をもってしまう。
それがストレスになってしまう、そんな方はぜひ！


このストレス対策ですが、必要なものは一切ありません。
ただ、自分が猫であると思うだけ！



～～吾輩は猫である～～



こんな暑いのに、出勤してえらいな～～！！！猫なのに！！

休みなのにいっぱい寝ちゃったな～でも猫だから仕方ないよね～！

夕方からジムいけば、今日は100点だよ～！！！



猫だと思えば、自由気まま、奔放にいられるのではないでしょうか。


私はボクシングのクラスで、なかなか上達しないと落ち込むことがありますが
猫なのにジャブできてすごい！！運動してて素晴らしい！！健康になれる！！
と思うとテンションがあがります。


口に出すと、不思議がられるので、あくまで隠しつつ
猫マインドで夏を乗り切りましょう！






運動は素晴らしい！！健康になれる！！と思う方、必見です。

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小島彩加

小島彩加

受付兼デザイナーです。新店舗のサイン図面や、フライヤーのデザインをしています。最近は勤務が終わってから、よく池袋東口の総合クラスに参加しています。興味がある方は一緒にいかがですか？

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