安齋 厚
始めるなら今！
330さ、さ、さ、さむい！
本日、雪が降りましたよ～。
午後にはもう溶け始めましたが、寒いです。
子供は大喜びですが、大人には雪はきついですね。
これからもっと寒くなります、
寒くなると外での活動も減り、運動する機会も減り、筋力も減り、
脂肪だけは増えるという…
毎年同じ繰り返しをしないように、
夏に痩せやすいカラダを作るためにも、
今！今から初めておきたいですね！
12月1日3店舗同時オープン！
ファイトフィットガール目黒白金
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ファイトフィットスタジオ荻窪
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この記事を書いた人
安齋 厚
生年月日・・・1982年10月29日 出身地・・・福島県南相馬市
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