下川原雄大

下川原雄大

2018.11.08

競技によって減量のやり方が違うんです

view227

こんにちわ😃

ファイトフィット柏インストラクター

下川原雄大です

格闘技には試合前には減量して落とす選手もいればナチュラルウエイトで試合のリングに上がる選手などさまざまです

基本落としますよね

キックボクシングとボクシングの選手の減量の仕方とMMAの選手の減量のやり方も違います

ボクサーはただでさえ締まった身体から減量するのです

ボクサーはグラム減量

食べた分だけ増えて、飲んだ分だけ増えて動いた分だけ落ちます

夜寝て起きて500グラム落ちてます

これも計算に入れます

MMAの選手ではグラム計算して減量する選手もいます

競技によって減量のやり方は違いますし

色々な減量のやり方でその選手に合った減量をしますが

結局減量はキツイんです、、

8/21ファイトフィット柏オープン!
https://tkdj.net/dojo/kashiwa/

9/1ファイトフィット津田沼オープン!
https://tkdj.net/dojo/tsudanuma/

9/18ファイトフィット六本木ステーションオープン!
https://tkdj.net/dojo/roppongi/

「トイカツ道場代行情報」
インストラクター代行情報はこちら→https://twitter.com/toikatu_daikou

『トイカツ道場』
・「0円キャンペーン」→入会金無料!月謝2ヶ月無料!
・「一週間無料退会保証」→入会後一週間以内は無料で退会可能!
・「都内最安値」→月謝8,640円(税込)
・「出稽古無料」→全27店舗通い放題!
・「朝活朝格」→朝7時〜夜23時まで年中無休!
・「格闘技の食べ放題」→あらゆる格闘技が習い放題!
・「手ぶらで格闘技」→ウェアタオルセット500円!

【無料体験・WEB入会】はこちら→https://tkdj.net/trial/

この記事をシェアする

この記事を書いた人

下川原雄大

下川原雄大

楽しいボクシングライフをお届けします。とにかく熱い男です

カテゴリー/タグ

お問い合わせ

TEL:03-5340-7604
平日 9:00~17:00
E-Mail:info@tkdj.net