こんにちわ
ファイトフィット柏
インストラクター下川原雄大です
だいぶ涼しくなってきましたね
秋ですね
ボクシング漫画や映画でもそうですがなぜ「ジャブを出せ！」
と言うかわかりますか？
ジャブを先に相手に当てる事により自分のペースになるからなんです
あともう１つあります
距離
そう距離です
今ファイトフィット柏ではサンドバッグ打ちでしっかり自分の距離でパンチ、キックを打ち込みをしてます
サンドバッグを目の前にして
距離が近すぎたり
また遠すぎたりします
そういうときは
オーソドックスの方は左手を肩いっぱいサウスポーの方は右肩いっぱい伸ばし届く距離で打って見ましょう
するとなんでもクリーンヒットします
左が当たる距離が自分の距離です
距離を意識してミット打ちやサンドバッグを打つとまた面白さが増しますよ
8/21ファイトフィット柏オープン！
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9/1ファイトフィット津田沼オープン！
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9/18ファイトフィット六本木ステーションオープン！
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この記事を書いた人
下川原雄大
楽しいボクシングライフをお届けします。とにかく熱い男です
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