平丸 勝基
What did you do this morning ?
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この愛車 エリミネーター４００LXで通勤ですよ！
冗談です、２０代のころ乗り回していました！
朝、何をやっているかというと
８時 次男のロードワークを監視してます。努力家の次男は、頑張り屋さんで
頼もしい。先日はキッズレスリングのメンバーと公園で秘密の特訓！
レスリングクラス６０分の後 補強サーキット５種目３セット
ラストはなんと ５歳児６歳児たちが
５キロのランニングトレーニング 完走
２キロで予定していたのに子供たちが自ら進んでもっと走るとどんどん走り出す！
すごい！
で、平日の朝ですが次はオンラインで英会話かな。
トイカツ道場の会員様は、ワンコインでオンラインで英会話
が習えるサービスもやってます。
次に道場の、メール状況チェック 店舗数が多いから大変 （笑）
会社へのレポート報告
顧客情報チェック などなど・・・実は現場以上にこっちのほうが大変なのです・・・
で、昼から余裕あれば、選手練習に参加して、アドレナリン出して
夕方から、新宿のジムで格闘技レッスンですね！
先日は、新しいレッスンの講習会に行ったり！
新店舗のマット施工を手伝ったり！
腰が痛いのでストレッチ 笑
と、まあ色々ですね！
How was your work today ?
Wat kind of execise do you do ?
おススメはボクシング！
see you later じゃあまたね・・・ということで お終い。
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この記事を書いた人
平丸 勝基
総合格闘技トリビュレートフェザー級王者、総合格闘技戦績3勝2敗、プロボクシング16勝12KO、ボクシングSバンタム級日本6位の実績を持つ豪腕パンチャー。レスリングインターハイ＆国体出場＆全国選抜4位、グローブ空手大会優勝、アマチアキック3戦3勝、とマルチな格闘技才能を持つ平丸先生が、ボクシングはもちろん、格闘技で強くなるノウハウを丁寧に指導してくれます。強くなりたい、上手くなりたい、KOしたい初心者は、ぜひご参加下さい！
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