木内崇雅
筋トレ後のゴールデンタイムは嘘？
1,150最近の研究で、筋トレ後のゴールデンタイムが嘘だったという学説がでているそうです。
目から鱗ですね。
医学って、ほんとコロコロ変わります。
糖質制限やプロテインも最近いろいろ言われてますし。
正直どれが正しいのかわからないです。
どの健康法が正しくて、どのダイエットが最適なのか、皆んな情報に振り回されてると思います。
なので、そんな中で一番ベストな方法なのは、やはり自分の身体で試して結果が出ているものだと思います。
当たり前だけど（笑）
ダイエットや健康法に限らず、情報が溢れた現代社会で情報に振り回されないためには、自ら経験する事は一番大切な術なのかもしれませんね。
2月22日オープン！！ファイトフィット横浜ポートサイド
→https://tkdj.net/dojo/yokohama/
「トイカツ道場代行情報」
インストラクター代行情報はこちら→https://twitter.com/toikatu_daikou
『トイカツ道場』
・「都内最安値」→月謝8,000円！
・「出稽古無料」→全21店舗通い放題！
・「朝活朝格」→朝7時〜夜23時まで年中無休！
・「格闘技の食べ放題」→あらゆる格闘技が習い放題！
・「手ぶらで格闘技」→ウェアタオルセット500円！
・「0円キャンペーン」→入会金無料！月謝2ヶ月無料！
【無料体験・WEB入会】はこちら→https://tkdj.net/trial/
この記事を書いた人
木内崇雅
生年月日・・・1987年5月29日生まれ 出身地・・・静岡県富士宮市出身 格闘技の経歴、戦績、タイトル・・・ 総合格闘技15年、パンクラス第18回ネオブラッドトーナメント優勝、修斗ストロー級世界ランキング7位
カテゴリー/タグ
-
2024.11.05 インストラクター
3
-
2024.11.05 インストラクター
13
-
2024.11.04 インストラクター
21
-
2024.11.04 インストラクター
29
-
2024.11.04 インストラクター
48
お問い合わせ
E-Mail：
カスタマーハラスメントについて
トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
