ワンツーが打てる様になってきたらワンツーフックを覚えましょう！

ワンツーは中々当たらなくてもワンツーフックまで出せば当たり易くなります、しかし自分ももらい易くなります。

ワンツーを出してフックを出す時頬の横から出したいが手が落ちてしまったりすると相手のパンチをもらい易くなる。

どのパンチでもそうですが必ず反対の手は顔の位置、しっかりガードから出す。

そして大きくならず遅れず最速で当たるようにする。相手が小さく最速で打ってきたら相手のパンチを先にもらってしまう。手が顔から離れてガードしてなければ余計です。

必ずワンツーをしっかりしたフォームで打って頬の横からフックを出すようにしましょう(^^♪

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この記事を書いた人

箕浦 康年

箕浦 康年

ボクシング15戦の元プロボクサーで、引退後はRK蒲田でトレーナーをしていた。現在はファイトフィット秋葉原メインで初心者を基礎からしっかり指導します！懇切丁寧な指導に人気急上昇中！箕浦コーチの優しいミットで、二の腕を引き締めましょう！

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