木内崇雅
ジムに行かない日に限って、食べ過ぎてしまう理由
351ジムに行かない日に限って、食べ過ぎてしまいませんか？
なんか物足りないなぁ〜って、お腹は空いていないのにダラダラお菓子を食べてしまったり、、
でも、これには理由があったんです。
人は運動するとアドレナリンなどの脳内麻薬が、運動をしないと他の事から脳内麻薬を得ようとします。
一番手頃で身近なものだと・・・食事です！
美味しい物を食べた時や満腹感を感じた時に脳内麻薬が出るので、運動してない日は、こうしてお腹も空いていないのに食事して脳内麻薬を得ようとしてしまいます。
普通のジムだと年末年始などの大型連休はお休みで、ジムにも行けずヒマを持て余したぶん、先ほど説明した作用で食べ過ぎてしまいます。
ですが、トイカツ道場なら年中無休なので、そんな心配は不要ですね（笑）
GWだってお盆だって営業してますよ。
↑画像は良い物が見当たらなかったので、アドレナリンが出てないと死んでしまう人の画像で(^^;;
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この記事を書いた人
木内崇雅
生年月日・・・1987年5月29日生まれ 出身地・・・静岡県富士宮市出身 格闘技の経歴、戦績、タイトル・・・ 総合格闘技15年、パンクラス第18回ネオブラッドトーナメント優勝、修斗ストロー級世界ランキング7位
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