永山拓郎

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2025.12.10

今月のテクニック紹介

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ファイティングラボ大宮・赤羽、ファイトフィット西川口店に勤務しております、インストラクターの永山拓郎です！

今月のテクニック紹介動画についてご紹介します。

今回のテーマは「相手のジャブへの対処法」。

ジャブは試合でもスパーリングでも最も多く使われる技なので、しっかりとした対応が身につくと戦い方が大きく変わります。

Instagramへ投稿済みの動画では、ディフェンス後にアングルチェンジを行い、安全かつ有利なポジションを確保する流れまで詳しく解説しています。

攻防がスムーズにつながる技術なので、ぜひ練習で試してみてください。

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